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本日熱賣課程
本課程採教師精編講義及泰語教材授課,從發音教起,以日常生活實用為主,課程特色以生活化興趣誘導式教學,著重正音聽說及書寫。並介紹泰國當地民情風俗及流行用語,提高學員的學習興趣。
本日熱賣課程
1.以最熱門的社會話題及新聞事件為主,瞭解全球不同的人文風情
2.訓練學生討論及發表觀點的的高級會話課程
3.提供最新的時事話題,訓練學生高級閱讀能力
4.每週一主題,課程單元每週獨立
本日熱賣課程
你的產品有超高CP值,可惜顧客不知道!
正在主推的活動自家人知道,訊息卻傳不到顧客身上嗎?
顧客有問題會問google大神,搜尋也找google大神,
因此投放關鍵字廣告將是你必備的技能。
本日熱賣課程
◎估價師身價水漲船高
政府立法規範估價師證照制度,將使估價師成為高收入的師級人物,地位媲美會計師及律師。在日本『三師』中(會計師、律師、估價師)以估價師的待遇最高,因此國內隨著估價師立法,估價師身價也自然水漲船高。
本日熱賣課程
「行銷自己,走出自己的一條完美獨一無二的道路!」本系列課程邀請擁有20年以上廣播經驗、上千場活動主持經驗,六屆金鐘獎最佳節目主持人的資深媒體人王介安老師主講;口語課堂上充滿自信與幽默歡樂的氛圍,這是一門展現自己獨特語言魅力的表演課,歡迎你一起來「玩說話!」
本日熱賣課程
唯一由政府認證的人力資源專業人員證照,由勞動部勞動力發展署技能檢定中心(原勞委會)主辦發證,高中職以上學校畢業資格即可報考。
想跨入人資或就業服務領域該如何證明自己實力?「就業服務乙級技術士」絕對是您必考的證照!
本日熱賣課程
課程中詳細說明Vray佈光方法、進階鏡頭工具,各類型材質調整、測試渲染等業界高級技巧,透過範例實作,讓原本平凡的場景模型變身為令人驚艷的擬真效果,使參訓學員於最短時間內進入3D效果圖製作高手。
本日熱賣課程
本課程屬初階課程,歡迎來電預約試聽。
在輕鬆愉快的學習中,每個學員都有開口說英語的機會,學習日常的生活會話,運用在生活之中,沒有壓力就能輕鬆開口說英語。
使用教材:Venture Basic
本日熱賣課程
食品安全衛生管理法規定,中央主管機關公告類別及規模之食品業者,應置一定比率,並領有專門職業或技術證照之食品、營養、餐飲等專業人員,辦理食品衛生安全管理事項。
食品安全管制系統(HACCP)第四點規定,食品業者實施食品安全管制系統應設立管制小組,其成員至少一人應具備食品技師證書。
本日熱賣課程
1. 單元式主題學習,每週開課,隨報隨上。
2. 討論主題多元,內容涵蓋全球最新、最夯話題,輕鬆掌握時事脈動,學員跟著外籍老師一起探索各式新穎觀點,輕鬆用英語表達自我。
3. 上課前,學員需先預習當週討論主題,以期與同學、老師一起進行熱烈地討論。
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長春-塑身輕有氧
讓您健康又歡樂,燃脂塑身有氧課程!名額有限喔!!
地點
建國
日期
2019/03/15

2019/05/24
總時數
15hr
時間
10:30~12:00
原價 3,000 元
目前最惠價
NT$2,700
師資說明

謝宗樺AKen老師

謝宗樺AKen
菲特邦健康管理公司 – 健康管理師
雙連社會福利慈善事業基金會 – 社區服務關懷據點講師
松年大學雙連(三芝)分校 – 銀髮律動班講師
財團法人伊甸社會福利基金會 -耆福學堂講師
忠孝醫院 -銀髮族樂活班講師
Ture集團健身中心 – 團體體適能指導教練
課程介紹
充滿活力的音樂讓學員在歡樂中運動、熱情的舞步讓學員在自信中活化身心,並同時強化新陳代謝、燃燒體脂肪,並且搭配肌力、瑜伽、核心強化課程,以及多種運動輔具及遊戲,讓體線雕塑不再是制式化的訓練。
教學內容
由基本的舞步加上活力的音樂,並有基本的肢體組合動作訓練學員的反應度及協調性,第二部分佐以肌力訓練及伸展緩和,並在這一部分強化專業知識的交流,讓會員除了在身體獲得健康,頭腦更是收獲滿滿,讓運動融入生活,健康走入人生。
課程主題:
第一週:銀氧身心,熱情魅力。
第二週:一起來散發魅力吧
第三週:走路也是一種舞步
第四週:激發身體內藏的潛力
第五週:心肺進階訓練,讓你(妳)唱歌更輕鬆
第六週:穩住你的身體重心
第七週:傾聽內心忽視已久的聲音
第八週:活化身體與心理的聯結
第九週:生活即是運動,運動即是生活
第十週:喚醒身心靈,散發真善美

課程大綱:
1.銀氧暖身操
2.熱情燃脂舞
3.肌力活化訓練
4.深層核心強化
5.舒緩伸展引導
6.身心靈平衡

優惠辦法
優惠辦法:
一、50歲以上長者報名,優惠方式:
1. 【早鳥同報價 8折】開課七天前報名,同報長春系列兩門(含)以上課程。
2. 【早鳥享樂價85折】開課七天前報名,享學費85折優惠。
3. 【舊生回饋價 9折】超過早鳥優惠期報名者,長春舊生一律9折優惠。
4. 報名單堂課,恕無任何優惠折扣。
二、未滿50歲者報名,優惠方式(2016年1月1日起報名優惠) 。
1. 【早鳥價85折】開課七天前報名,同報長春系列兩門(含)以上課程。
2. 【早鳥價9折】開課七天前報名,可享學費9折優惠。
3. 超過早鳥優惠期間及報名單堂課,恕無任何優惠折扣。

以上優惠擇一,恕無法與任何折價券合併使用。
適合對象
年滿50歲(長春學苑舊生不受此限)
其他備註
提供豐富進修課程,學習新知識,擴大長春族的生活領域,及社會的參與。
諮詢專線:(02)2700-5858 分機 1 或0800-008918
●學員請自備毛巾和水室內運動鞋及穿著輕便服裝上課

PS : 4/5 停課一次
【以上師資、課程內容、時間及場地等,本單位保留變更之權利。】
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*優惠方式僅能擇一享有
優惠資訊
優惠方案 價格 說明
線上優惠價NT$2,700即日起,只要您在線上購買此課程,即可享受此優惠價格。
原價NT$3,000原價
其他備註
*合乎結業標準者(缺課未超過課程總時數1/5),本研習核發文大推廣部研習結業證書。
*未領證書協助保管期限從結業日起算,最多保留兩年的時間,如期限過後想要補領取,請自行至建國本部一樓櫃台繳交100元補印證書。
*持身心障礙者手冊,憑手冊報名本部終身學習課程,享有該課程當期學費之最低價優惠
*報名方式:現場繳費、ATM轉帳、電話訂購