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交通資訊

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長春-喜馬拉雅心瑜伽
tip
地點
台北建國
日期
2006/10/08
time_to
2006/11/26
總時數
8hr
時間
二
14:00~16:00
原價 2,400 元
目前最惠價
NT$ 2,400 元
優惠說明 explain_i
師資說明

teather
任維慧老師
任維慧(Vicky)老師
1.中華民國瑜伽協會瑜伽 師資認證
2.印度Sivananda YTTC 認證教師
3.印度喜馬拉雅瑜伽哲喜馬拉雅瑜伽學院認證師資 TTP1&TTP2
4.臼井靈氣一級&二級資格
5.台灣喜馬拉雅瑜伽靜心協會 理事
課程介紹
印度是傳統瑜伽的發源地，也是心靈的故鄉；而喜馬拉雅瑜伽則是其中的相當古老的派別之一，其主要的精神是綜合東方古老教學方式及現代西方的思潮，傳遞喜馬拉雅瑜伽的真諦。
教學內容
現代人喜歡把瑜伽當作運動的一種，然而在傳統的瑜伽智慧之中，是藉由輕柔且緩慢的關節與腺體的伸展及呼吸法的練習，達到心念與呼吸及動作的結合；透過星光放鬆法與體位法的練習，讓身心徹底放鬆，可以進階強化我們的生命能量；並藉由梵唱的帶領、靜坐的練習，深入自心，能去除心靈中的雜質，並進一步的統合我們的身體與心靈，提升我們的靈性成長。

課程大綱
1.基礎體位法
2.梵唱與聲音的能量
3.基礎呼吸法
4.脈輪清潔法
5.關節與腺體伸展
6.冥想與星光放鬆法練習與應用
優惠辦法
優惠辦法：自2009年4月1日起
1.開課前七日報名繳費者，或網路報名者，可享學費85折優惠。(不限新、舊生)
2.開課前六日至開課當天報名繳費者，長春學苑舊生可享9折優惠，新生以原價收費。
suit
適合對象
1.對於瑜珈有興趣者，有無學習經驗皆可 。
2.設於白天時段，適合SOHO或家庭主婦時間彈性調配。
 remark
其他備註
◎請自備約0.7公分瑜珈墊、水
◎本部地板教室依上課人數及同時段課程使用為安排原則，本部並保有教室調度之權力。
【為鼓勵學員跨界學習，除免費講座、說明會、委訓課程外，課程包含本校專兼任師資錄製之加值課數位課程。】
【歡迎利用意見信箱，留下您的聯絡資訊與需求，我們將於上班時間儘速回覆。】
【以上師資、課程內容、時間及場地等，本單位保留變更之權利。】
【額滿停招課程如欲申請候補資格，請於諮詢功能中留下聯絡資料。】
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原價 NT$2,400 原價
其他備註
*合乎結業標準者(缺課未超過課程總時數1/5)，本研習核發文大推廣部研習結業證書。部分課程不適用。(例如：6小時以下課程或講座）
*未領證書協助保管期限從結業日起算，最多保留兩年的時間，如期限過後想要補領取，請自行至建國本部一樓櫃台繳交100元補印證書。
*持身心障礙者手冊,憑手冊報名本部終身學習課程,享有該課程當期學費之最低價優惠
*報名方式：現場繳費、ATM轉帳、電話訂購
若您符合的優惠辦法無法在網路上提供，請撥打 02-27005858#1 電話訂單專線，由專人為您服務。
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