課程介紹
拳擊出拳是靠下半身腰臀旋轉將力量傳遞至上半身，加上腳步變化與身體的控制，才能打出強而有力的一拳，透過不斷的練習，除了強化心肺功能、協調性，更是一項全身性的運動!
教學內容
拳擊課程由於肢體動作幅度大，因此運動量比傳統的有氧操更大，堪稱是效果十足的“瘦身”運動。
課程中的所有動作經過精心安全設計，針對腰腹保持平衡並訓練爆發力，
所以對腰腹部的鍛煉超過了任何其他健身方式。適合需要減脂肪雕塑體態的您。
**本班屬初階程度，無任何經驗也歡迎報名參加~**
來揮一揮拳~擺動全身吧!!
優惠辦法
優惠辦法：
一、50歲以上長者報名，優惠方式
1. 【早鳥同報價 8折】開課七天前，同報長春系列兩門（含）以上課程
2. 【早鳥享樂價85折】開課七天前報名，享學費85折優惠
3. 超過早鳥優惠期報名者，50歲以上學員一律9折優惠
4. 報名單堂課，恕無任何優惠折扣
二、未滿50歲者報名，優惠方式(2016年1月1日起報名優惠)
1. 【早鳥價85折】開課七天前，同報長春系列兩門（含）以上課程
2. 【早鳥價9折】開課七天前報名，可享學費9折優惠
3. 超過早鳥優惠期間及報名單堂課，恕無任何優惠折扣
以上優惠擇一，恕無法與任何折價券合併使用。