課程介紹
源於美國 70 年代黑人舞蹈文化，經日本資深舞者整理歸納而成Soul Dance風格，為今流行街舞之母，以身體的律動性與腳步的俐落感為主，搭配輕鬆的靈魂樂，無需記憶繁複排舞，無高難度危險動作，簡單組合呈現瀟灑帥氣的感覺，運動強度適中，可適度提升協調性與下半身肌力及降低中高齡族群在生活中受傷之機率。
教學內容
Soul Dance源自日本舞者為了學習與模仿黑人的舞蹈，舞蹈風格在臺灣越來越流行，
歡迎您來一探究竟，讓耐心十足的Mega老師，給您不一樣的體驗!
課程大綱:
第一周:伸展活動，Soul Dance風格簡介
第二周:上下半身身體控制練習
第三周:腳步及節奏練習
第四周:Soul Dance 舞步：Free ChaCha，Soul ChaCha
第五周:Soul Dance 舞步：Soul C.C.，Break Down
第六周:Soul Dance 舞步：Funky Penguin，Ｇrand Father
第七周:排舞組合 part.1
第八周:排舞組合 part.2
第九周:排舞組合 part.3
第十周:期末綜合複習，成果影片拍攝