課程介紹
源於美國 70 年代黑人舞蹈文化,經日本資深舞者整理歸納而成Soul Dance風格,為今流行街舞之母,以身體的律動性與腳步的俐落感為主,搭配輕鬆的靈魂樂,無需記憶繁複排舞,無高難度危險動作,簡單組合呈現瀟灑帥氣的感覺,運動強度適中,可適度提升協調性與下半身肌力及降低中高齡族群在生活中受傷之機率。
教學內容
Soul Dance源自日本舞者為了學習與模仿黑人的舞蹈,舞蹈風格在臺灣越來越流行,
歡迎您來一探究竟,讓耐心十足的Mega老師,給您不一樣的體驗!
課程大綱:
第一周:伸展活動,Soul Dance風格簡介
第二周:上下半身身體控制練習
第三周:腳步及節奏練習
第四周:Soul Dance 舞步:Free ChaCha,Soul ChaCha
第五周:Soul Dance 舞步:Soul C.C.,Break Down
第六周:Soul Dance 舞步:Funky Penguin,Grand Father
第七周:排舞組合 part.1
第八周:排舞組合 part.2
第九周:排舞組合 part.3
第十周:期末綜合複習,成果影片拍攝
優惠辦法
優惠辦法:
一、50歲以上樂齡Learning學員報名,優惠方式:
1. 【早鳥同報價 8折】開課七天前報名,同報長春系列兩門(含)以上課程。
2. 【早鳥享樂價85折】開課七天前報名,享學費85折優惠。
3. 【舊生回饋價 9折】超過早鳥優惠期報名者,長春舊生一律9折優惠。
4. 報名單堂課,恕無任何優惠折扣。
二、未滿50歲者報名,優惠方式(2016年1月1日起報名優惠) 。
1. 【早鳥價85折】開課七天前報名,同報長春系列兩門(含)以上課程。
2. 【早鳥價9折】開課七天前報名,可享學費9折優惠。
3. 超過早鳥優惠期間及報名單堂課,恕無任何優惠折扣。
以上優惠擇一,恕無法與任何折價券及網路優惠價合併使用。