生命中的每個片段，無論好與壞，都會在我們的身心留下不同的軌跡。有些軌跡如同燈塔與助力，會指引我們前進，為一生帶來正向的影響；有些軌跡如同隱藏的傷疤，成為日後某天必須面對的課題。
旅人即是真誠、用心、勇敢地去看待自己生命的態度，而在旅人心態-生命道路上的身心調和的課程裡，老師將與您分享對生命的體悟與數十年身心教學淬鍊出的經驗，一起重新認識生命的本質，充分運用自己的旅程，發現不一樣的自己！
點亮正確的軌跡，使之光芒燦爛，驅除不安，照亮前進的路；洞察那些隱藏的憂慮及恐懼，不要使之萌生於未來。課程將結合自然療法的能量與心性討論性質，共同思考過去、放眼未來，欣賞自己也欣賞別人，協助您建立身心健康正確知識，重新認識並整理人生道路上的收穫。培養身體自癒能力與心的安定，打造優質熟齡生活並可運用課程所學，幫助身邊的人擁有健康！
課程大綱:
1.培養自覺力，看見旅程中不同的風景。
2.回憶人生旅程、各自精彩，以心造境，活得快樂自在。
3.生命旅程必備人生整理術。
4.好心念吸引好旅伴，邁向好旅程。
5.旅途中的每個相遇都是使你成長的益友。
6.以輕鬆自在的心態，規劃自己所嚮往的退休生活。
7.人是一塊磁鐵，旅程最重要的念頭管理。
8.回顧過往、認識自己，改善人與人的關係。
9.安定身心，驅逐憂慮及恐懼，不使之萌生於未來。
10.培養自主生活能力，提升生活品質。
11.想要走的又好又遠，必須先有好身體。