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0DW4B1120 跑酷基礎培訓班 【ft.中華民國跑酷協會|成人的極限藝術生活學.限10位】
0DW4B1120

跑酷基礎培訓班

【ft.中華民國跑酷協會|成人的極限藝術生活學.限10位】
地點
建國
日期
2022/11/26

2023/01/14
總時數
18hr
時間
18:00~21:00
原價 7,200 元
目前最惠價
NT$ 6,480
師資說明

羅左欣

現職:
台灣摩猴跑酷團隊 – 職業教練 (4年以上)

經歷:
中華民國跑酷協會 - 理事 (4年以上)
國立清華大學、國立交通大學 - 跑酷社社團指導老師 (2年以上)

創立全台灣最大的學生跑酷社群,擁有 8 年跑酷運動資歷,以及上百場課程教學經驗。
課程介紹
奧運帶來新的運動風潮,而作為新一代運動代表的跑酷極具觀賞及實用性,提供了新的運動形式與可能;跑酷正好能提供嚮往戶外的人們一個全新的戶外探索體驗與想像。本課程會從跑酷起源、文化為起點,透過知識、肢體的教學並搭配實際演練,達到身心的投入、認知的拓展,進而將跑酷精神應用到實際的生活裡。
教學內容
★關於「台灣摩猴跑酷工作室」:
台灣第一個成立的專業跑酷單位,提供跑酷專業教學、特技表演、活動籌劃等項目。
★關於「中華民國跑酷協會」:
本會以推廣、發展跑酷運動,辦理全國及國際性交流活動,提升國內運動發展,增進國民健康並培養運動精神為宗旨。

※本課程需簽署「課程規範同意書」※年滿『18歲』以上方可參與課程
※課程進行時每堂上課前必須「先行評估自身狀況」。課程為「基礎訓練」導向,請務必遵守課程規範與老師指導進行課程,勿擅自於危險等處練習。未來會依照學員能力與程度等後續規劃,本課程僅提供入門與基礎為主。
※本課程講師會與學員共同討論,《至多兩堂課程至大安森林公園演練》,可能會因氣候或其他因素而改回教室上課,視情況進行調整。

--2022/12/31、2023/01/07停課--
第一堂:《跑酷起源、歷史,世界與台灣跑酷進展、基礎保護意識》
課程內容:介紹跑酷文化、精神,以及在開始跑酷前的前置準備及知識。

第二堂:《基礎保護動作教學、基礎水平移動教學》
課程內容:學習如何保護自己,以及基礎的水平移動技巧。

第三堂:《基礎保護動作教學、基礎垂直移動教學》
課程內容:學習如何保護自己,以及基礎的垂直移動技巧。

第四堂:《進階水平移動教學、實際演練》
課程內容:學習進階的水平移動技巧,以及場景演練。

第五堂:《進階垂直移動教學、實際演練》
課程內容:學習進階的垂直移動技巧,以及場景演練。

第六堂:《流暢移動教學、實際演練》
課程內容:將前述所學進行結合,組合成流暢的路線並進行移動。
優惠辦法
【優惠辦法請擇一使用,並請注意優惠方案之限制資格】
※線上購課享9折。
※文大推廣之舊生可享85折(此方案僅適用電話購課、臨櫃繳費方式,其餘一概不享有該優惠方案)。
※兩人以上同報可享8折(此方案僅適用電話購課、臨櫃繳費方式,其餘一概不享有該優惠方案)。

【優惠辦法請擇一使用,並請注意優惠方案之限制資格】
適合對象
◎18歲以上喜愛運動的人。
◎目前想要前往或已經從事運動產業的人。
◎想要在一成不變的生活中尋找新體驗的人。
◎運動科系在學學生。
◎新興世代斜槓人生的你。
◎有興趣想額外進修或培養第二專長的你。
其他備註
--2022/12/31、2023/01/07停課--
※本課程需簽署「課程規範同意書」※年滿『18歲』以上方可參與課程
※學員請穿著方便運動的鞋子和衣褲。並攜帶健保卡。
※課程進行時每堂上課前必須「先行評估自身狀況」。課程為「基礎訓練」導向,請務必遵守課程規範與老師指導進行課程,勿擅自於危險等處練習。未來會依照學員能力與程度等後續規劃,本課程僅提供入門與基礎為主。
※因有大量實際演練術科等課程內容,敬請先行評估自身狀況是否能參與課程。
※本課程講師會與學員共同討論,《至多兩堂課程至大安森林公園演練》,可能會因氣候或其他因素而改回教室上課,視情況進行調整。
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課程報名與繳費相關問題,請撥打專線:(02)2700-5858分機1。
課程細節及諮詢問題相關,加入Line@官方帳號:@803oawoz,或撥打專線:(02)2700-5858分機8227,趙先生。
「學費」退費辦法,依「專科以上學校推廣教育實施辦法第十七條」規定辦理。
主辦單位保有活動(課程)修改、變更及終止等權利。
【為鼓勵學員跨界學習,本課程將包含本校師資錄製之加值課數位教材,提供自由體驗。】
【以上師資、課程內容、時間及場地等,本單位保留變更之權利。】
【額滿停招課程如欲申請候補資格,請於諮詢功能中留下聯絡資料。】
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*合乎結業標準者(缺課未超過課程總時數1/5),本研習核發文大推廣部研習結業證書。部分課程不適用。(例如:6小時以下課程或講座)
*未領證書協助保管期限從結業日起算,最多保留兩年的時間,如期限過後想要補領取,請自行至建國本部一樓櫃台繳交100元補印證書。
*持身心障礙者手冊,憑手冊報名本部終身學習課程,享有該課程當期學費之最低價優惠
*報名方式:現場繳費、ATM轉帳、電話訂購