【 課程簡介 】
★關於「台灣摩猴跑酷工作室」:
台灣第一個成立的專業跑酷單位,提供跑酷專業教學、特技表演、活動籌劃等項目。
★關於「中華民國跑酷協會」:
本會以推廣、發展跑酷運動,辦理全國及國際性交流活動,提升國內運動發展,增進國民健康並培養運動精神為宗旨。
★ 課程相關注意事項 ★
※ 參與學員需年滿『18歲』
※ 本課程為實際演練術科,敬請先行評估自身狀況是否能參與課程
※ 課程間學員請穿著方便運動的鞋子和衣褲
※ 課程為「基礎訓練」入門導向,請務必遵守課程規範與老師指導進行課程,勿擅自於危險等處練習。
※ 本課程六堂課中將有兩堂課程外出至《大安森林公園》進行,外出演練視實際氣候狀況調整而定。
※ 為課程進行安全所需課程期間請隨身攜帶健保卡
※ 本課程需簽署「課程相關安全規範同意書」
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【 課程大綱 】
✮第一堂:《跑酷起源、歷史,世界與台灣跑酷進展、基礎保護意識》
課程內容 介紹跑酷文化、精神,以及在開始跑酷前的前置準備及知識。
✮第二堂:《基礎保護動作教學、基礎水平移動教學》
課程內容 學習如何保護自己,以及基礎的水平移動技巧。
✮第三堂:《基礎保護動作教學、基礎垂直移動教學》
課程內容 學習如何保護自己,以及基礎的垂直移動技巧。
✮第四堂:《進階水平移動教學、實際演練》
課程內容 學習進階的水平移動技巧,以及場景演練。
✮第五堂:《進階垂直移動教學、實際演練》
課程內容 學習進階的垂直移動技巧,以及場景演練。
✮第六堂:《流暢移動教學、實際演練》
課程內容 將前述所學進行結合,組合成流暢的路線並進行移動。
※ 每堂課程進行前 必須 先行評估自身狀況及注意安全 ※
【 相關活動照片】
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【 適合對象 & 基本能力需求 】
◎18歲以上喜愛運動的人。
◎目前想要前往或已經從事運動產業的人。
◎想要在一成不變的生活中尋找新體驗的人。
◎運動科系在學學生。
◎新興世代斜槓人生的你。
◎有興趣想額外進修或培養第二專長的你。
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【 注意事項 】
※ 課程進行時每堂上課前必須「先行評估自身狀況」
※ 參與學員需年滿『18歲』
※ 為課程進行安全所需課程期間請隨身攜帶健保卡
※ 本課程需簽署「課程相關安全規範同意書」
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【 學費優惠 】
►【學費9折】線上購課
►【學費85折】文大推廣之舊生(此方案適用電話購課、臨櫃繳費)
►【學費8折】兩人團報優惠價(此方案適用電話購課、臨櫃繳費)
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【 備註 】
一、主辦單位:中國文化大學推廣教育部
二、本課程學費不含工具費及教材費 (本課程 無材料費)
三、本實體課程修習時數需滿課程總時數4/5使得頒發文大推廣部結業證書
五、包班、量身定做課程:
1. 歡迎機關團體包班在貴單位、或本校上課
2. 歡迎機關團體量身定做您需要的課程
【 課程洽詢】
☎ 02-2700-5858 #8616 (10:00-19:00 陳先生)
@ 加入Line@官方帳號:@803oawoz (文大藝術文創中心)