【課程簡介】
現代人長時間使用 3C、久坐與壓力累積，使頭部容易感到緊繃，因此「頭部放鬆」&「生活儀式感」成為市場新需求，以芳香氣味與五感練習為核心，協助學員建立可在生活中使用的放鬆技巧。
【長時間用眼、久坐與壓力累積，容易讓頭部感到緊繃】!!
透過 芳香氣味 × 五感覺察 × 頭部放鬆技巧，帶領學員以安全、簡單、無醫療性質的方式
【提升放鬆感、調整生活節奏，並建立屬於自己的舒緩儀式】
(香氣體驗、頭部觸感練習與日常舒緩方法，讓學員能在生活中隨時調整狀態，提升身心舒適度。)
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【品香學習好處】
1.學會安全、簡單的頭部的放鬆技巧
2.提升自我覺察能力，調整生活節奏
芳香氣味結合頭部與眼周放鬆技巧，提升生活舒適度
3.透過香氣與觸感練習，建立個人放鬆儀式
五感練習為核心，建立個人化的放鬆儀式
4.能運用於生活、家庭與工作中，提升整體舒適感
技巧簡單易學，能立即運用於日常生活中
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【課程大綱】
課程將實作頭部觸感練習、眼周放鬆技巧與香氣搭配，讓學員能在生活中隨時調整狀態，提升身心舒適度。
適合所有想提升生活品質、喜愛香氣、或需要放鬆技巧的人。
✅- 頭部放鬆的原理與日常應用
✅- 頭部放鬆技巧的安全注意事項
✅- 「頭頭釋道」頭部放鬆手法
✅- 芳香氣味搭配 × 五感覺察練習
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【 適合對象 & 基本能力需求 】
◆對 [眼周放鬆技巧] 與 [香氣搭配] 等有興趣者的大眾
◆對輔助自我或家人放鬆照護等有興趣者
◆有興趣想額外進修或培養第二專長的你
*孕婦及重大傷病者不建議參加*
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【 注意事項 】
★ 材料費共計 300元 (內含：調配課堂體驗精油/植物油/耗材...等)
※ 請於上課時繳給老師
★ 學員自備 : 小毛巾、中毛巾各一條 (為符合個人衛生習慣考量)
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【學費優惠】
※線上購課 享95折
※團報與文大推廣之舊生 享88折 (適用電話購課、臨櫃繳費方式)
※戴愷萱老師[芳香職人系列課程]舊生 享85折 (適用電話購課、臨櫃繳費方式)
【以上學費優惠不含教材費，教材費另計】
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【芳香職人系列】
【芳香職人系列課程】( ►連結 )
🌸 香氛草槌｜敲敲樂 (香草槌製作 x 放鬆敲打技巧)
🌸 香氛橄木｜肩背放鬆術 (橄木工具 x 肩背放鬆技巧)
🌸 香草拓球｜手感體驗 (輕鬆製作專屬自己氣味的香拓球)
🌸 品香趣｜認識東方香氣文化 (自製專屬的香品)
🌸 五行觀色 x 臉部香分氛好氣色 (臉部香氛 x 五行色彩 x 氣色美感)
🌸 頭頭釋道 - 五感香氛體驗課 (頭部放鬆x 香氛五感體驗)
🌸 香氛"足"感心 (足部放鬆x 香氛五感體驗)
【技法創業認證班】
🌸 芳香職人行動創業班 (一技在手，打造香氛創業藍圖)
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【 備註 】
一、主辦單位： 中國文化大學推廣教育部
二、學費不含教材費
(本課程 課用教材費 300元 請於上課繳交給老師）
三、本實體課程修習時數需滿課程總時數，使得頒發文大推廣部結業證書
四、包班、量身定做課程：
1. 歡迎機關團體包班在貴單位、或本校上課
2. 歡迎機關團體量身定做您需要的課程
【 課程洽詢】
☎ 02-2700-5858 #8616 (10:00-19:00 陳先生)
@ 加入Line@官方帳號：@803oawoz (文大藝術文創中心)
