以低結構藝術治療團體進行創作,邀請各位成員練習利用媒材創作自己的感受、想法或是情緒。這樣的創作不一定需要專業的美術涵養,而是重在「內心」的表達,可以是一個象徵的圖像、一個情境,或是一些顏色的組成。在這個團體工作坊當中,每一種經驗都是重要的,都是每一個人最凝聚的當下。藝術治療師將帶領各位一起經歷這六小時的團體時光,營造不批判、接納的空間,讓每個人能夠自在體驗藝術治療,並且在這個過程中看見自己,也看見藝術治療。

本工作坊結合藝術創作與心理學原理,透過多元媒材與創意活動,讓參與者在安全且支持的團體環境中,親身體驗藝術治療的核心概念與技巧。在藝術治療的專業領域中,體驗學習(Experiential Learning)扮演關鍵角色:不僅能幫助我們從理論層面轉化到實務操作,也能透過直接參與而加深對自我及他人情緒、思維與行為模式的覺察。
Kolb(1984)提出的體驗學習循環理論(Learning Cycle),強調「具體經驗—反思觀察—抽象概念化—主動實驗」的連續過程,說明了個人如何在不斷地反思與應用中精進學習。應用在藝術治療時,工作坊參與者不但能在「具體經驗」中透過繪畫、黏土或其他媒材抒發內在感受,也能在「反思觀察」階段分享彼此的創作歷程;進一步將經驗轉化為「抽象概念化」,形成對個人議題或群體互動的全新理解,最後帶著這些洞見在日常生活中「主動實驗」,並應用於自身成長與人際關係的調整。
透過本團體體驗工作坊,期待參與者能夠在探索與創作的過程中培養更深層的自我認識,並體驗藝術治療在促進情緒表達、支持心理健康與強化人際連結上的獨特療癒力量。


✿提供對於藝術治療有部分了解或學習經驗的學員一個應用藝術治療、體驗藝術治療活動的經驗。
加入我們的「 藝術治療體驗工作坊」,
親身感受如何透過創作來釋放情緒、增強心理健康。
在這個支持性團體中,
你將透過繪畫、黏土等多元媒材,探索自我、加深對內心的理解。
無需美術基礎,只需一顆「開放的心 」!
讓藝術治療帶給你前所未有的心靈啟發!
