課程介紹
青少年這個時期記憶力特別好,體力充沛,除了唸書,尚還有多餘的時間去學習別的才藝,並且針對目前青少年營養過剩,騎馬是一項高尚尊貴的運動,所運用的不只是體力,還需要智慧、耐心、勇氣與愛心,這四者缺一不可。
教學內容
漢諾威馬術訓練中心
第一天
分組互相認識
認識環境
馬的生態解說,安全教育
與馬互動,認識馬匹、
摸馬、洗馬、刷馬、裝備介紹
輕鬆分享上午的學習與鼓勵
DIY植物栽培、
認識草本植物、土壤、
天然養分素材
◎騎乘安全介紹、練習上下
馬基本動作,騎乘姿勢講解
◎兩人一組交替騎馬、馬背上
的平衡,慢走、快走練習
◎慢步騎姿、快步壓浪、打浪、韻律、節拍柔軟及課程講解
第二天
帶至活動場地,一切就緒
牽馬、騎乘,方向之變化
、步伐之變化、步伐輕快
之講解及打浪、壓浪複習
輕鬆分享上午的學習與鼓勵
1.親自實習刷馬、洗馬、
2.親自餵馬(胡蘿蔔、方糖等)
3.教導實習馬鞍裝備
(迷你馬示範)
壓浪、打浪、方向之變化、
騎乘的強化複習、慢步自行控制、
步伐之變化快步、後退控制
第三天
帶至活動場一切就緒
參觀高級馬術表演
(馬上特技表演/15分)
◎騎乘訓練、複習基本姿勢以及馬的步伐
◎下午測驗之預習及測驗辦法之解說
◎三天練習疑問之解答,並請教練對三天的學習做講評
輕 鬆分享甜美午餐
上午的學習與鼓勵
電影影片觀賞 ( 小馬王 )
“馬”上機智問答遊戲
(分為三組競賽)
成 果 驗 收、 測 驗
頒 發 證 書 、 獎 品、 紀 念 品