教學內容
1. 中國舞蹈基本訓練
含暖身與中國舞蹈基本動作的認識與練習。並培養柔軟度、開展度、協調性、平衡感、彈跳性、敏捷性之基本身體能力訓練，奠定中國舞蹈之基礎。
2. 傣族舞蹈基本訓練
身體的基本型態練習、身體各部位動律分解練習、基本步伐練習、上肢動作位置練習、跪式、蹲式綜合性基本動作與舞姿技巧練習。
3. 舞碼練習
金孔雀─孔雀舞是傣族具有代表性的一種民間舞蹈。傣族的許多村寨都有長於跳孔雀舞的人，由於代代相傳及民間藝人的精心創造，形成了各具特色、不同流派的孔雀舞。表現孔雀飛跑下山，漫步森林、飲泉戲水、追逐嬉戲。拖翅、展翅、抖翅、點水。蹬枝、歇枝、開屏、飛翔等等。
優惠辦法
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●舊生單月同報兩門身心靈學苑的課程（舞蹈、律動有氧、瑜珈等系列），可享第二門課學費8折優惠。
●舊生、文大生及校友免報名費300元