課程介紹
太極氣學健身坊是以自己身體為健身房，透過與自己身體對話來達到與身體互動的養生功法，使身體達到內外調和的狀態。對於上班族而言能使僵硬肌肉放鬆，改善身體體質、增加免疫能力且透過生理訓練舒緩心理壓力
教學內容
太極氣學健身坊是運用太極原理，透過氣學導引來達到與身體互動對話的養生功法,使身體內外調和.其效果更優於上一般健身房，不只是外部肌肉筋骨的僵滯獲得紓解，進而返回自身紓解五臟六府的壓力,不但減低壓力恢復體力，更可增強免疫力‧
【教學內容】
1.介紹本課程內容及上課方式、傳授太極尺起勢2.太極圖中圓的奧妙3.太極陰陽的消長與運用4.太極曲線的雙向螺旋的功效與運用5.人體中的太極眼6.人體的界線與三尖相照7. 人體的中心與重心8.太極五步：前進、後退、左顧、右盼、中定
優惠辦法
舊生免收300元報名費
開課7天前或兩人同時報名95折優惠
3人以上〈含3人〉同時報名9折優惠
上課學員每人贈送一支太極尺〈於第一堂課時放送〉