課程介紹
飛天禪舞 是一種『靈性的舞蹈』,全然的向內去探索~進而走向身體、心靈交融的藝術性療癒。尤其是全神專注的跳舞,是一件那麼美好的事,它讓人開懷、愉快、興奮、放鬆,舉手投足盡是美~而且還能達到運動健身的功效。
飛天禪舞:連結內我~宛若菩薩,移頸彈指、美目盼兮,舞出神性之美。
教學內容
舞蹈吸引人之處,即在於它能運用肢體而非口語來表達意念,
它能表達出我們想說的、能說的,甚至是不想說、不能說的話。
讓表演藝術能真正地深入每個人的心,引發更多內心的震撼與共鳴。
2019/3/11~4/29
課程內容:
1.靜心 禪坐 安頓身心靈
2.經絡柔軟、疏通經絡、氣血通暢
3.手姿、腳步、呼吸與律動練習
4.內在感官知覺開發
5.女性陰柔能量的啟動
6.核心肌群的訓練
7.肢體開發、表達、覺察
*以上進度將視學員程度、上課情形做適度調整。
優惠辦法
飛天禪舞養生課2HABA8080第四期2HABA8100第五期同報價9折
*優惠方案若有任何問題請洽課程負責人27005858 #8418 黃迪