課程介紹
想試試看蜘蛛人的滋味嗎?!挑戰基礎攀岩並非難事,只要有適當的裝備、以及專業的教練,您就可以挑戰地心引力!挑戰攀登極限、挑戰自己!本課程提供所有攀岩裝備,包含繩索、鉤環、岩鞋、確保器及安全座帶,學員報名後不需自費購買任何攀登裝備,即可輕鬆愉快學習喔!
教學內容
課程地點:新店留公岩場(新店北新路與中正路交叉路口)
課程詳細內容行程:
0900:開車者:新店中正路與北新路口留公公園對面的馬公公園公有停車場停車,停車費每小時30元請自理。搭捷運者:請由新店市公所捷運站壹號出口往台北方向延北新路徒步約五分鐘,即可抵達留公公園。
0915:抵達留公公園岩場,換裝及領裝備。攀岩服裝:長袖運動衣、長運動褲或長韻律褲、穿運動鞋並帶一雙拖鞋。
0930:暖身操
0930--1030:各式攀岩裝備講解及安全規範
1030--1100:基本八字結及攀登口令規則
1100--1200:上方確保及上方平衡攀登
1200—1300:午餐休息-附近中正路餐館(費用請自理)
1300--1330:先鋒攀登
1330--1430:先鋒確保
1430--1500:收理繩技巧
1500--1600:各種不同路線綜合攀登練習
1600--1630:檢討與分享/發結業證書-解答學員疑問
1630:返回集合地賦歸
優惠辦法
每梯次每人$1,800元(含攀岩全套裝備、師資、講義、證書、光碟、飲水、保險),另交通、午餐請自理。