class detail

本課程不含材料費3000元,上課當天請繳交3000元給老師

另請同學自備

         1.瑜珈磚2個(如需老師代購請另洽)

         2.瑜珈繩1條(如需老師代購請另洽)

         3.瑜珈墊1張(如需老師代購請另洽)

         4.薄毛毯1條（大休息時蓋在身上）

         5.手帕或小毛巾1條（可擦汗或於大休息時遮眼擋光）

精油芳療品香 × 瑜珈引導 × 頌缽聲浴，多層次感官體驗的身心療癒旅程。

        1.多層次感官體驗：課程結合精油芳療（嗅覺／觸覺）、瑜珈體位法（視覺／知覺）、頌缽聲浴（聽覺／觸覺），提供學員全方位的身心療癒。

        2.系統化學習：課程以「七脈輪」為一期主軸，循序漸進，從基礎概念到實際練習。

        3.實用性強：學員可將學到的精油芳療、呼吸覺察、瑜珈體式等應用於日常生活中。

        4.師資專業：講師具瑜珈師資、精油芳療師、頌缽療癒師等專業合格證照，精心打造豐富課程內容，漸進式教學，讓學員開啟全新療癒旅程。

      學生上完可學習到

          認識七脈輪之代表能量與身心對應關聯。

          瞭解精油芳療與頌缽聲浴的放鬆方式。

          學習瑜珈體位法，建立自我覺察與日常紓壓技巧。

          重拾身心平衡，提升生活品質。

【芳療品香 × 瑜珈引導 × 頌缽聲浴，多層次感官體驗的身心療癒旅程】

嗨！我是 Diana 菀琳老師🌹

每日認真過生活的你，

在尋尋覓覓的，是什麼呢？

放鬆舒眠 ． 壓力釋放

力量建立 ． 緊繃舒展

核心平衡 ． 體態協調

身心合一 ． 快樂自在

本課程以「七脈輪」代表能量與身心對應關聯為主軸，結合精油芳療、陰陽瑜珈伸展、靜心呼吸引導、頌缽聲音療癒等四大面向，開創三小時的沉浸式療癒體驗。

教學內容循序漸進，運用瑜珈輔具支持，讓學員們身心愉悅舒展，逐步尋得內在力量，回歸平衡狀態。

本課程為初學者友善、樂齡者自在，課程中不強調高難度動作，無經驗者皆可參與。課後亦能獲得實用的自我療癒技巧，落實於日常生活紓壓放鬆，享有平靜時刻。

課程大綱

         講師簡介

         薛菀琳 Diana

         擅長設計多層次感官體驗的沉浸式課程，打造結合瑜珈、芳療、頌缽的「身心療癒旅程」，帶領學員覺察自我，重拾身心平衡，

         習得紓壓放鬆技巧，回歸內在平靜時刻。

    ✦ 現職瑜珈老師／頌缽療癒師／精油芳療師／靈氣療癒師

    ✦ 『D.HEALING療癒教室』創辦人

    ✦ 瑜珈練習逾10年，教學經歷：

        頌缽療癒瑜珈 /北士科遠東瑞市社區 (15人包班)

        頌缽療癒瑜珈 /慈濟台北東區 (18-20人)

        舒緩瑜珈 /私人小班 (5人)

        初學者正位瑜珈 /私人小班 (1對1)

        正位瑜珈 /暖暖瑜家塾 (中山站瑜珈教室)

    ✦ 瑜珈認證 ✦
        美國瑜珈聯盟 RYT-200 師資認證 

        心靈靜瑜珈師資 (100小時培訓)

        孕產瑜珈 RPYT (85小時培訓) 

         兒童瑜珈 RCYT (95小時培訓)

        健康樂齡瑜珈研習 (14小時)

        台灣體育總會 頌缽脈輪瑜珈師資 (24小時)

       ✦ 精油芳療認證 ✦
           美國國家整體芳療師協會 NAHA Level-2 專業芳療師 (200小時培訓) /禾場國際芳療學苑
           法國 F.C.A. 進階級精油調香師 /安根植物研究苑

       ✦ 靈氣認證 ✦

    臼井靈氣 2 級點化 /東京小姐學院

                                                                說明: