【壓力大、常疲累、情緒卡住？你不是一個人】
現代人的生活節奏快、壓力大，
但有些身體不適與情緒反應，可能來自我們忽略已久的「自律神經失衡」。
這堂課，將帶你走入一場療癒的旅程，
從認識自律神經開始，學習芳療基礎、精油調理與營養補充，
幫助你慢慢找回真正的身心平衡🌼
📅【課程資訊】
🗓 課程時間｜5/13–6/17（每週二）14:00–16:00
📍 上課地點｜文化大學推廣部 大安分館
（台北市和平東路一段155號3–6樓）
🎓 本課程為平日班，適合自由工作者、家庭照顧者、或希望利用下午時段充電的你！
🔗 想先看看說明會或其他時段？歡迎點擊更多連結查看：
💖【正式課程重點內容】｜共六大單元
1️⃣ 探索自律神經的奧秘
✔ 自律神經檢測方式與失調症狀分類
✔ 使用儀器測量壓力狀態、解讀身體訊號
2️⃣ 芳療的演變與身體關聯
✔ 芳療起源、文化脈絡、應用領域解析
✔ 自律神經與五臟六腑的關聯（上）
3️⃣ 精油 × 系統應用
✔ 自律神經與內臟系統的互動（下）
✔ 精油選用與塗抹調理技巧
4️⃣ 情緒與身體專題研究
✔ 精油在身心連動中的應用與觀察
✔ 學會選油與自我調節練習
5️⃣ 調節神經的精油應用
✔ 如何根據身體需求搭配正確精油
✔ 精油搭配建議與提升自我修復力
6️⃣ 營養學 × 芳療整合應用
✔ 哪些營養素幫助神經平衡？
✔ 精油＋營養實例分享，學會日常實作
🎁 早鳥小禮｜參加說明會並現場報名課程，即可獲得一次免費情緒壓力檢測！
（＊如有心律不整狀況，部分學員可能無法使用此服務，敬請見諒）
📞 課程諮詢與報名洽詢
電話｜02-7709-7801
LINE 官方｜@464umbei
✨ 學會照顧情緒與壓力，不只是為了療癒自己，也是為了更自在地擁抱生活。
讓精油與知識陪你重建內在平衡，打開身體與情緒的對話通道💧