★歡迎報名，讓武醫學院教您從源頭改善痠痛與疲勞！
現代人長期久坐、壓力大、睡不好，
身體緊繃、肩頸痠痛、氣血不順，
你是否也正被這些狀況困擾？
透過武醫八段錦，從「呼吸、關節、脊椎、臟腑」開始調理，喚醒你體內的自癒力！
📅 課程資訊
🗓 上課時間｜5/22–7/10（每週四）14:00–16:00
📍 上課地點｜文化大學推廣部 大安分館（和平東路一段155號3樓）
🛒 報名方式｜線上加入購物車結帳、臨櫃報名或來電報名
🧘♂️ 課程內容特色
✔ 【啟動丹田與導引】
學會深層呼吸，放鬆交感神經，提升電磁能量
✔ 【周身關節 × 脊椎正位 × 排毒練習】
全身伸展、活絡氣血、調理脊椎、促進臟腑排毒
✔ 【深層肌肉釋壓 × 身體雕塑】
舒緩肌肉緊繃、提升身體協調與線條美感
✔ 【快炁功 × 精氣神提升】
簡單動作就能全身暢通，感受由內而外的活力！
課程適合誰？
✅ 經常感到肩頸痠痛、全身疲勞者
✅ 想預防慢性疾病與中風問題者
✅ 想改善自律神經失調、睡不好者
✅ 想學習簡單實用、效果明顯的養身功法者
📞 洽詢報名專線｜02-7709-7801、02-2700-5858
🟢 官方LINE｜https://lin.ee/4y31BBH（搜尋 @464umbei）
✨ 養生不用複雜，從呼吸與伸展開始，打造真正的「健康底子」。
與武醫學院一起，調氣、活血、塑身，一次到位！