你是不是常常被人說是完美主義?小細節也不放過?
對事情太過挑剔?或是對自己或他人太過嚴苛?
如果你有以上情形,可能代表你有【要完美】的人生劇本。
這個講座將會帶領你了解,『要完美』是如何深植我們的大腦,我們會討論構成要完美人生劇本的【三要素】,好看到自己的鬼打牆是如何形成的。
同時我們也會探索與討論人生劇本的起源:【家庭密碼】+【人生對策】,幫助你從講師的工作經驗與範例中,找出符合自己人生劇本的面向。
最後,透過【Q&A】與【溫柔提醒】,讓你同時在感性與理性層次,既體會並理解自己的人生劇本,同時學習調整與修正,選擇活出新的人生姿態。
__
講座內容:
- 要完美的特⾊
- 要完美的三元素
- 要完美的成因
- 太過完美主義,怎麼辦?
**本講座為教育性質,並不提供評估或療癒的協助,如有相關需求請尋求相關專業人員協助