- 🔹當溝通沒有進展時,我實際「觀察到」發生了什麼?
- 🔹那些對話裡,真正的感受是困惑、挫折,還是被忽略?
- 🔹我當下想被理解的需求是清楚、尊重,還是合作?
- 🔹先說清需求,不急著說服,結果會不會不同?
這堂課,陪你把職場對話,從情緒反應,轉回有效溝通。
🎯 這堂課,直接解決什麼問題?
- 🔹把模糊、不安、卡住的感受,轉成清楚可說的需求
- 🔹把情緒反應,轉成能被理解、被回應的對話
- 🔹把各說各話的溝通,拉回有共識、能推進的合作
- 🔹在壓力情境下,依然說得清楚、不失立場也不傷關係
不是教你怎麼講得漂亮,
而是讓每一次對話,都更接近你真正想完成的事。
🧭 這堂課只做一件事,但做到位
把職場中「說不清楚、容易誤會、情緒卡住」的對話,
轉化為能被理解、能推進事情的有效溝通。
為此,課程只專注三個關鍵動作,反覆練到熟:
- 🔹看清楚情境:分辨事實與評價,不再一開口就踩雷
- 🔹說清楚需求:把情緒背後真正想要的事情講明白
- 🔹提出可行請求:讓對方知道「接下來要怎麼做」
不追求話術、不堆理論,
而是透過遊戲化練習與職場情境模擬,
讓你在壓力下也能把話說對,讓事情往前。
⚡ 課程怎麼進行(你為什麼會真的學會)
課程形式:12 小時|遊戲化練習 × 職場情境實作
第一堂|看懂自己,才能在職場站對位置
主題:職場溝通風格與角色定位
- 🔹解析個人溝通與行動風格
- 🔹看見自己在團隊中慣常扮演的角色
- 🔹理解為什麼「你這樣說」容易被誤會
遊戲體驗: 任務合作中,觀察真實溝通模式
👉 產出: 個人「職場溝通風格圖」
第二堂|把衝突,變成可以對話的問題
主題:非暴力溝通(NVC)的職場應用
- 🔹看懂職場對話為何容易走向指責
- 🔹練習用「觀察」取代評論與評價
- 🔹NVC 四步驟轉譯為職場實際說法
- 🔹遊戲練習: 會議衝突與回饋情境模擬
👉 產出: 三組「職場可用溝通句型」
第三堂|讀懂對方,溝通才不會白費
主題:情緒理解與非語言訊息
- 🔹情緒在職場中真正傳遞的訊息
- 🔹辨識對方「沒說出口的需求」
- 🔹非語言訊息對溝通成效的影響
- 🔹遊戲體驗: 訊息傳遞與誤解模擬
👉 產出: 辨識他人狀態的觀察清單
第四堂|把話說清楚,讓事情真的往前走
主題:需求與請求的職場表達力
- 🔹為什麼話說很多,行動卻沒有發生
- 🔹把模糊期待轉為具體、可回應的請求
- 🔹整合前面策略,完成一段有效對話
- 🔹實作演練: 設計個人職場溝通腳本
👉 產出: 一套「可立即上班使用的溝通話術」
為什麼這樣設計,真的學得會
- 🔹每一堂都有情境練習,不只聽懂
- 🔹每一堂都有明確產出,不會空手回去
- 🔹從「看懂自己」到「說動事情」,循序累積
✨ 課程亮點
✅職場即用,不講空理論
真實職場情境設計,學完即可用在會議與跨部門合作。
✅遊戲化練習,看見真實溝通狀態
在安全情境中暴露溝通慣性,比單純聽課更容易改變。
✅NVC 轉譯為職場語言
直接練習,讓對話能對齊期待,減少誤解,交付結果。
✅每堂課都有明確產出
帶走溝通風格圖、可用句型、觀察清單、個人溝通腳本。
✅從自我覺察到有效請求,一條完整路徑
循序練習,讓溝通不只變溫和,而是真的推動事情。
🪜 一次到位的學習路徑
從《職場溝通即戰力:透過遊戲化練習打造高效對話》
https://scedux.com/cUp5
練出清楚表達與有效對話
到《成為桌遊帶領師》
https://scedux.com/GgDy
把溝通、控場與引導力轉化為可帶人的專業能力,讓「會說話」進階為「能帶場、能促成改變」。
🎁 合報專屬福利
一次補齊溝通實戰+帶領力進階,學習不中斷、能力可疊加。
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