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3FACB3060 氣功武術二合一:太極拳與八段錦 讓中醫師帶您實踐武術與運動醫學
3FACB3060

氣功武術二合一:太極拳與八段錦

讓中醫師帶您實踐武術與運動醫學
地點
台中
日期
2024/06/06

2024/07/25
總時數
12hr
時間
四 19:00~20:30
原價 3,220 元
目前最惠價
NT$ 3,055
師資說明

戴維辰

戴維辰老師
「講師師承陳氏太極拳總會,長年跟隨郭于賢中醫師學習中醫知識與太極拳,對於太極拳如何應用以及養生等有著獨到體會,可以將數年所學仔細介紹,提供初步學習太極拳的良好途徑。」
◑中國醫藥大學學士後中醫系畢業
◑現職台中慈濟醫院實習醫師
◑中國醫藥大學觀止推手太極拳社社長教學
課程介紹
讓中醫師親自帶您練氣功!
講師目前除了是中醫師外,大學期時還有教學太極拳的豐富經驗,師承陳氏太極拳法,課程中會講解每個動作、扎實練習,加入介紹拳法、動作如何搭配運動科學,並融入中醫的概念,達到養生運動的效果!
教學內容

現代人隨著生活習慣的改變及環境的變遷,文明病越來越多,像是胃食道逆流、全身痠痛、失眠等症狀,如何保持自己的健康是一大課題。太極拳與氣功、八段錦這類玄之又玄的知識,在現代日新月異的資訊時代裡,依照中醫理論,是否真的可以實際演練執行以達到養生的目的?

就讓中醫師帶您一起進入保健養生的運動中體會~
拳起於易,理成於醫。
講師本身即為中醫師,同時對於現代武術、運動醫學、筋膜理論、氣功、靜坐、中醫傷科等諸多概念,有著多年的實踐經驗。

課程從調息站樁,立身中正開始學習,中醫與拳理學習放鬆與姿態調整,內練一口氣,進而導引氣機、暢通氣血,外練筋皮骨,達到保健養身的目的。

 

【課程內容】

◐中醫概念分享:養氣、調息與呼吸法、部分穴位指導、動作對應與影響

◐太極拳-太極拳概念、站樁、八字馬、纏絲勁、雲手、前後捋纏絲、氣沉丹田練習
◐八段錦-八段錦站式、坐式

◐太極八法-掤、捋、擠、按、採、挒、肘、靠

 

※實際上課進度,會依授課老師視上課狀況調整內容

優惠辦法
1.早鳥優惠~於5/16前報名享優惠價$2,890
2.原氣功武術舊生於開課一周前享優惠價$2,890
3.兩人同報優惠~可享優惠價$2,890
4.網路優惠~可享優惠價$3,055
5.講座優惠~參加5/30講座於6/2前報名可享優惠價$2,750
**學費優惠方式以上擇一使用**
適合對象
#對於太極拳與傳統武術有興趣者
#想要藉由學習八段錦與太極拳來養生者
#對於坊間太極拳理論感到困惑,想要從其他方向去理解太極拳者
#對於傳統武術好奇如何應用者
#想體驗保健又養生運動者
#無須任何經驗(建議12歲以上)
其他備註
※5/30亦有免費說明會可參加體驗(歡迎來電04-27087982或網路預約)
一、課程規範
1. 學員所購買課程僅限本人使用,若有非本人使用情況,經確認後將立即停止上課。
2. 教師講課過程中的影音、教材講義等課程內容,禁止學員用於商業行為,或以任何形式公開播放,如有違反,學員須自負相關民、刑事責任。
3. 課程屬面授教學,若因個人因素缺課,恕無法提供補課服務。
4. 本部保留更換師資、課程內容及時間之權利。

二、學員自備
1.請著方便活動衣物、運動鞋
2.可攜帶運動毛巾、水杯
※ 本部無提供淋浴服務。
【為鼓勵學員跨界學習,本課程將包含本校師資錄製之加值課數位教材,提供自由體驗。】
【以上師資、課程內容、時間及場地等,本單位保留變更之權利。】
【額滿停招課程如欲申請候補資格,請於諮詢功能中留下聯絡資料。】
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*優惠方式僅能擇一享有
優惠資訊
優惠方案 價格 說明
線上優惠價 NT$3,055 即日起,只要您在線上購買此課程,即可享受此優惠價格。
原價 NT$3,220 原價
其他備註
*合乎結業標準者(缺課未超過課程總時數1/5),本研習核發文大推廣部研習結業證書。部分課程不適用。(例如:6小時以下課程或講座)
*未領證書協助保管期限從結業日起算,最多保留兩年的時間,如期限過後想要補領取,請自行至建國本部一樓櫃台繳交100元補印證書。
*持身心障礙者手冊,憑手冊報名本部終身學習課程,享有該課程當期學費之最低價優惠
*報名方式:現場繳費、ATM轉帳、電話訂購