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完美曲線雕塑—肚皮舞基礎班

沉浸在歡樂與性感舞蹈中

諮詢

地點

台中

日期

2024/05/24

2024/01/08

總時數

15hr

時間

二 19:00-20:30

原價 3,820 元

目前最惠價

NT$ 3,820 元

優惠說明

來電諮詢

諮詢專線：02-2700-5858

師資說明

黃鈺米

課程介紹

時而動感、時而性感、時而優美的肚皮舞，加上舞者的自信表現，是肚皮舞吸引大家的地方，看似只有動到腹部的力量，實際上需要全身的肌肉及配合音樂的刺激產生快速震撼的舞蹈變化，透過肚皮舞可達到身體曲線的雕塑，也能培養個人魅力的展現。

教學內容

過去帶著神秘色彩的東方肚皮舞，早已融合與進化出各種風格，有風情萬種的Oriental、可柔中帶鋼的Tango融合風、也有俏皮可愛的恰恰舞風。

課程內容

肚皮舞能運動到全身的肌肉部位，更專注於腹部周圍的核心運動，隨著音樂的節奏，帶動舞者的腰部、臀部、腿部、肩膀等，展現流暢線條與華麗擺動，編排出熱情又充滿魅力的舞蹈表演。

【肚皮舞基礎班】共10周

每堂課從伸展熱身、訓練肚皮舞基礎的肌肉控制、部位的定點到位、獨有的身段技巧，加上小品排舞，並且培養著耐心與自信心的建立，可以雕塑出完美的身體曲線及更有力量的自己。

★肚皮舞舞蹈特色簡介

★暖身/全身伸展、拉筋

★肚皮舞基礎功/核心訓練、平衡訓練、肌肉控制

★小品舞碼練習/音樂節奏掌握、排舞、走位

★收操/放鬆伸展、大休息

課程內容

相關連結

黃鈺米老師【其他舞蹈課程】>>天籟舞

優惠辦法

1.網路優惠/現場報名優惠$3,500
2.凡肚皮舞舊生報名可享$3,300
3.兩人以上同報優惠可享$3,300
*學費優惠方式以上擇一使用*

適合對象

#對於肚皮舞有興趣者
#想練出身體曲線
#想沉浸在動感又性感的舞蹈中
#想增加自信心
#想訓練自己的腹部核心
#無須舞蹈基礎(建議16歲以上)

其他備註

一、課程規範
1. 學員所購買課程僅限本人使用，若有非本人使用情況，經確認後將立即停止上課。
2. 教師講課過程中的影音、教材講義等課程內容，禁止學員用於商業行為，或以任何形式公開播放，如有違反，學員須自負相關民、刑事責任。
3. 課程屬面授教學，若因個人因素缺課，恕無法提供補課服務。
4. 本部保留更換師資、課程內容及時間之權利。

二、課程用具
(1)請自備舞鞋或著襪或專業前指襪上課
(2)穿著方便活動服裝即可
※本部未提供衛浴空間
※此課程無結業證書

【為鼓勵學員跨界學習，除免費講座、說明會、委訓課程外，課程包含本校專兼任師資錄製之加值課數位課程。】

【歡迎利用意見信箱，留下您的聯絡資訊與需求，我們將於上班時間儘速回覆。】
【以上師資、課程內容、時間及場地等，本單位保留變更之權利。】
【額滿停招課程如欲申請候補資格，請於諮詢功能中留下聯絡資料。】

為提供優質付款體驗並優化合作機制，自114年9月1日起，本校信用卡分期合作銀行為：台新銀行、星展銀行、玉山銀行、富邦銀行，如有需求，請至現場臨櫃報名或採電話購課付款 0800-008918 或 02-27005858 #1

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