🔍星際馬雅 13 月亮曆:找回你的生命節奏
透過曆法可以重新調頻自己的內在狀態,結合「天賦定位」與「年度能量節奏解析」,
看見個人優勢、及時調整年度發展主軸,建立屬於個人的年度行動藍圖,
制定90天有效行動計畫,把覺察轉化為實際成果,
超越自己原有的侷限,打破框架,勇於實踐夢想,
回到適合自己的位置,讓努力更有方向!
📖 課程大綱
1. 彩繪(Hunub ku)靜心
深呼吸+簡單靜心,感受當下身心狀態
2. 天賦定位解析
覺察自己的能量碎片
釐清個人核心天賦與優勢定位,感受內在力量
3. 年度能量解析
理解年度能量節奏與發展重點
4. 打造年度行動藍圖
聚焦核心目標
制定90天行動藍圖
5. 校準行動是否符合個人能量與節奏
行動校準與微調
「這不只是一套曆法,更是協助你深度覺察、重新調頻的內在導航系統。」
🎯 課程的實用價值
✔透過13月亮曆視角,理解適合自己的節奏與發展方向
✔透過引導與練習,逐步梳理內在想法,聚焦目標並建立可執行的行動藍圖
✔將身心靈探索與日常生活結合,理解自己,也將覺察轉化為實際行動與人生規劃
🎯 上完課程的收獲
✔ 更了解自己的天賦與特質
✔看見目前生命階段的重要方向
✔ 整理出屬於自己的年度行動藍圖
✔找回內在更穩定的節奏感
※本課程以活動設計及教學輔助為主軸,若需進行醫療行為,請求助專業心理師/職能治療師,課程修畢將不具備醫療專業資格※
※本課程無法應『專門職業及技術人員高等考試心理師考試』,所取修讀證明或學分證明亦非醫事人員證書或執業執照,不得據以執行心理師法等醫事人員法規所定業務內容※