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從拖延到啟動實作營│即刻改變：和卡關的自己重新合作

48小時看到全新的改變

諮詢

地點

台中

日期

2026/07/21

2026/07/21

總時數

6hr

時間

六 10:00~17:00

原價 4,800 元

目前最惠價

NT$ 4,800 元

優惠說明

來電諮詢

諮詢專線：02-2700-5858

師資說明

陳德修

陳德修 Ethan老師
•美國 NGH協會專業講師（專長：催眠師培訓）
專業證照：
•NGH催眠訓練師
•NGH催眠治療師
•AAH催眠治療師
•BACH花精認證課程
•Dr. Stephen Gilligan系統催眠
•中國二級心理諮詢師
擅長領域：
•NGH催眠治療師
•AAH催眠治療師
•舞台催眠
•人際溝通與談判
•銷售與激勵技巧
相關經驗：
•超過10年催眠師培訓經驗
•講授超過500場專業講座
•成功處理超過100個個案，涵蓋各類催眠療法應用
•培訓並指導超過100名專業催眠師
講授經歷：
•中國文化大學催眠應用講師
•生命源點身心整合學苑催眠講師
•富足家學院催眠講師
•富邦人壽銷售課程講師（催眠式銷售）
•中國人壽催眠式銷售課程講師
•疾病管理署潛意識溝通課程講師
•中華民國農會催眠應用講師
•專業催眠療癒工作坊帶領
•一對一催眠治療
Ethan老師在催眠領域擁有豐富的教學與實戰經驗，曾在多家知名機構擔任講師，幫助學員掌握催眠技能並成功應用於實際工作中。Ethan老師擅長將理論與實踐相結合，提供全方位的催眠技術培訓，致力於提升學員的專業水平和職業競爭力。

課程介紹

你不是懶，而是卡在身心保護循環裡。課程首創「重新合作七站地圖」，以輕鬆、一點都不費力的帶領方式，透過催眠、身體覺察與實作練習，帶你看懂拖延味型、停止自責、縮小任務，找到身體願意開始的第一步，建立可帶回生活的三分鐘啟動方法。

教學內容

不要一直跟我說：你可以更自律😭 😭
丟掉心中拖延、自責的反覆循環心魔，本課程以「重新合作七站地圖」帶領學員理解拖延並非懶散，而可能是身心保護策略。透過催眠體驗、身體覺察、拖延味型辨識、任務縮小與三分鐘啟動練習，建立可帶回生活使用的啟動方法。

📌體驗式、非責備式的實作導向教學內容：
1.從根本理解拖延機制，放下對拖延的責備。
2.重新合作七站地圖、拖延味型、身體訊號。
3.午間催眠冥想活動。
4.內在聲音調整、任務縮小、可見動詞。
5.一頁啟動簡報、三分鐘啟動。
6.48小時行動計畫。

※本課程以活動設計及教學輔助為主軸，若需進行醫療行為，請求助專業心理師/職能治療師，課程修畢將不具備醫療專業資格※
※本課程無法應『專門職業及技術人員高等考試心理師考試』，所取修讀證明或學分證明亦非醫事人員證書或執業執照，不得據以執行心理師法等醫事人員法規所定業務內容※

相關連結

Ethan老師-照亮心靈角落

優惠辦法

1.開課一週前報名繳費或網路刷卡，可享學費95折優惠
2.開課一週❤️好朋友相約❤️二人同時繳費報名，可享學費9折優惠
3. 9/25前完成報名繳費，可享超值早鳥價75折優惠
4.學費優惠方式以上擇一使用

適合對象

常感拖延、自責、過載，想提升行動力與生活整理能力的成人學習者、職場工作者、自由工作者與家庭照顧者。

其他備註

📌 課程規範
1. 學員所購買課程僅限本人使用，若有非本人使用情況，經確認後將立即停止上課。
2. 教師講課過程中的影音、教材講義等課程內容，禁止學員用於商業行為，或以任何形式公開播放，如有違反，學員須自負相關民、刑事責任。
3. 課程屬面授教學，若因個人因素缺課，恕無法提供補課服務。
4. 本部保留更換師資、課程內容及時間之權利。

📌報名須知－請詳閱

https://taichung.sce.pccu.edu.tw/refund

【為鼓勵學員跨界學習，除免費講座、說明會、委訓課程外，課程包含本校專兼任師資錄製之加值課數位課程。】

【歡迎利用意見信箱，留下您的聯絡資訊與需求，我們將於上班時間儘速回覆。】
【以上師資、課程內容、時間及場地等，本單位保留變更之權利。】
【額滿停招課程如欲申請候補資格，請於諮詢功能中留下聯絡資料。】

為提供優質付款體驗並優化合作機制，自114年9月1日起，本校信用卡分期合作銀行為：台新銀行、星展銀行、玉山銀行、富邦銀行，如有需求，請至現場臨櫃報名或採電話購課付款 0800-008918 或 02-27005858 #1

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