課程介紹
一條走繩多種玩法：平衡練習、障礙挑戰、繩上PK賽等，培養孩子平衡感、身體協調、專注力；短時間就能輕鬆上手，讓孩子透過自身能力快速累積成就感與自信，自己的進步，自己看得見！搭配專業走繩老師引導，不只培養外在走繩技巧，更培養內在軟實力，學習團隊合作能力 、信任與互助、尊重與感恩，讓能力帶得走。
教學內容
1.讓孩子認識走繩運動，包含：裝備介紹、走繩由來、安全知識等
2.學習走繩之正確技巧與動作，建立走繩能力基礎
3.從走繩中培養孩子生理、心理及社交上之能力
4.將所培養之能力與生活結合，帶來正面健康之生活態度
Day1.平衡與身體控制
1.熱身破冰活動
2.平衡遊戲
Day2.走繩初體驗
1.走繩認識
2.走繩安全
3.走繩體驗
Day3.平衡技巧練習
1.單腳平衡技巧
2.平衡練習
Day4.繩上體能王
1.走繩障礙挑戰
2.雙人合作走繩
Day5.平衡感挑戰
1.單腳平衡挑戰
2.走繩距離挑戰
優惠辦法
優惠資訊:
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凡同一學生排滿09:00-16:00課程者，即可以原價5折價加購當週16:30-18:00之體能課程。
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