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3OALB5010

兒童頌缽暨動態靜心班

引導孩子學習專注力集中及正向的情緒表達

諮詢

地點

高雄

日期

2026/01/26

2026/01/30

總時數

18hr

時間

一

五

08:30~11:30

原價 4,500 元

目前最惠價

NT$ 4,050 元

優惠說明

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師資說明

葉沐鋅

現職:
國中英文講師(20年)、頌缽師(2年)
學歷:
國立高雄師範大學人力與知識管理研究所碩士生
教學風格:
熱情、活潑，喜歡跟孩子玩在一起的大孩子老師。

課程介紹

頌缽在近年來已經被國內外科學研究證實能對人體產生很多種功效，其中透過頌缽音波的傳導，能夠使大腦的亢奮波(30赫茲)下降到8赫茲，進而消除焦慮、壓抑等情緒轉變成正向情緒。
相信現今很多家長會很想幫助孩子除了在成績的競爭力提升之外，也會希望透過身心靈成長來幫助孩子釐清瞭解自己，進而發現自己的競爭優勢。

教學內容

課程介紹

透過頌缽及動態靜心活動，引導孩子學習將專注力從外界移到自己的身上，感受自已身體感官的各種感覺、觀察自己的每個呼吸吐氣、覺察自己的想法，進而拆解分析自己每個行為背後的動機，引導孩子將這些想法、感受表達出來。再透過身體律動來達到釋放壓力。

能夠被愛、被瞭解是孩子們內心的渴求，不再是像小嬰兒一樣，有任何的需求都只能透過哭、生氣或壓抑等的方式來表達、吸引大人注意，透過頌缽動態靜心讓孩子觀想每個想法、學習表達、學習紓壓、學習正念和正向地行為，成為一個可愛又可被尊重個體小大人。

課程內容

堂次	課程單元名稱	內容
1	呼吸、呼吸，把蝴蝶吹出去	情緒急救呼吸法
2	身體的氣在哪裡?	觀察呼吸
3	森林小夥伴	動物呼吸瑜珈
4	想法長麼樣子?	觀想自己內在的想法
5	你好!念頭先生、念頭小姐	歡迎自己的每個念頭
6	我是我自己的主人	想法的主導權

課程內容

優惠辦法

新生9折優惠
兩人同報或父母為本校舊生8折優惠

適合對象

國中生、小學生

其他備註

備註:
請自備 1.枕頭 2.小毯 3.瑜珈墊 (代購200元)

因故無法如期上課，得依以下規定辦理延期、轉班、轉讓、退費，辦理共以一次為限。

【退費辦法】：依「專科以上學校推廣教育實施辦法第十七條」規定。

本部因故未能開班上課，全額退還已繳費用。

學員完成報名繳費後因故無法上課，依下列標準退費（報名費不退）：
(1) 學員自報名繳費後至開班上課日前申請退費者，退還已繳學(分)費、雜費等各項費用之九成。
(2) 自開班上課之日起算未逾全期三分之一者，退還學(分)費、雜費等各項費用之半數。
(3) 開班上課時間已逾全期三分之一始申請退費者，不予退還。

退費辦理方式:
退費申請得親自或委託他人辦理，辦理需攜帶原收據。本人辦理需攜帶身分證正本；委託辦理需攜帶委託書，委託人與受託人之身分證正本。
刷卡付款者，退費時需攜帶原信用卡與收據，並限持卡人本人至原刷卡地點辦理。
分期刷卡者，退費時需攜帶原信用卡、原刷卡單與收據，限持卡人本人至原刷卡地點辦理。分期期數確定後，恕難更改。
【為鼓勵學員跨界學習，除免費講座、說明會、委訓課程外，課程包含本校專兼任師資錄製之加值課數位課程。】

【歡迎利用意見信箱，留下您的聯絡資訊與需求，我們將於上班時間儘速回覆。】
【以上師資、課程內容、時間及場地等，本單位保留變更之權利。】
【額滿停招課程如欲申請候補資格，請於諮詢功能中留下聯絡資料。】

為提供優質付款體驗並優化合作機制，自114年9月1日起，本校信用卡分期合作銀行為：台新銀行、星展銀行、玉山銀行、富邦銀行，如有需求，請至現場臨櫃報名或採電話購課付款 0800-008918 或 02-27005858 #1

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優惠方案	價格	說明
線上優惠價	NT$4,050	即日起，只要您在線上購買此課程，即可享受此優惠價格。
原價	NT$4,500	原價