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🕗 5日課程時間表

• 08:50~11:50  情緒小達人 5 日工作坊

• 12:00~13:00  午休時間（全修營限定｜每日加贈營養午餐）

• 13:00~16:00  沉浸式藝術探索課程

• 16:00~16:30  下午點心時間（全修營限定｜每日加贈小點心）

• 16:30~17:30  兒童實用防身術

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🌟 上午｜情緒小達人 5 日工作坊

課程特色

• 每日繪本 + 情緒日記，養成自我覺察習慣

• 角色扮演與互動遊戲，趣味實務兼具

• 跨年齡設計，活動難度可調整

• 結合心理學原理與生活實例，實用性高

課程大綱

• Day 1  認識情緒·覺察自己

• Day 2  走進別人的心·同理心練習

• Day 3  輪流與耐心的魔法

• Day 4  化解誤會·被理解的溫暖

• Day 5  心理學小偵探·自主意識養成

✏️ 上課工具與材料

• 色鉛筆 / 彩色筆 / 丙烯馬克筆（三擇一，12 色以上）

• 筆袋（鉛筆、橡皮擦）、白膠、剪刀

• 材料包 $500（5 日），上課當日繳交

🎨 下午｜沉浸式藝術探索課程

課程特色

• 認識 5 位世界藝術大師與代表作品

• 學會 5 種不同藝術風格與技巧

• 體驗多媒材創作，提高手眼協調與創造力

• 建立自信與分享能力

課程大綱

1. 蒙德里安｜色塊 × 動物幾何

2. 梵谷｜向日葵厚塗剪貼

3. 草間彌生｜花的立體點點世界

4. 馬蒂斯｜色彩剪紙舞蹈

5. 達文西｜馬的半立體喜慶創作

✏️ 上課工具與材料

• 壓克力顏料（基本色組、調色盤、畫筆）

• 丙烯馬克筆 12 色以上、油蠟筆 12 色以上

• 鉛筆、橡皮擦、白膠、剪刀、抹布

• 材料包 $200（5 日），上課當日繳交

🥋 傍晚｜5 日兒童實用防身術

課程內容

• 建立安全觀念，警覺日常潛在危險

• 學會防身技巧（逃脫、解圍，不鼓勵暴力）

• 情境式演練，提升臨場反應與冷靜判斷

• 親身操作，強化身體記憶

課程特色

• 安全導向：低風險、可重複練習

• 趣味互動：寓教於樂，提高學習動機

• 實用性高：立即能應用於生活

🍱 餐食與點心安排

• 午休 12:00~13:00｜全修營報名者每日加贈 營養午餐

• 下午茶 16:00~16:30｜全修營報名者每日加贈 營養小點心

💡 費用與材料

• 上午 + 下午手作課材料包共計 $700（上課當日繳交）

• （全修營限定｜每日加贈營養午餐）