看了『葉問』和『霍元甲』電影後，小朋友們對功夫是否有更深的認識？
習拳練武的目的是強身健體，是文化的傳承，也是一種表演藝術，不是用來打架。
尤其是練武之人更不能輕易出手，武術最高境界就是『武德』的精神！
在專業的武術教練教導下，一起來參與健康有趣又有『武德』的武術功夫強身課吧！


【課程大綱】
第一堂課：從葉問開始到了解詠春拳！
1. 初步認識、認識老師、認識什麼叫做武術？
2. 詠春的歷史與動作介紹。
3. 遊子吟與詠春拳！？淺談中線理論。
4. 詠春拳：攤手、伏手、枕手、日字衝捶介紹與運用。

第二堂課：李小龍與詠春拳
1. 介紹李小龍與葉問的故事
2. 單黐手練習
3. 詠春拳套路：小念頭（一）
4. 詠春拳：膀手運用。

第三堂課：詠春拳的實際運用
1. 學習手法與步法組合。
2. 補漏、洩力、打對衝的技巧分享。
3. 詠春拳套路：小念頭（二）
4. 詠春拳：腿法運用。

第四堂課：走出功夫
1. 學習移動中出拳，基本腿法組合。
2. 實際簡易防身術分享與應用。
3. 詠春拳套路：小念頭（三）
4. 雙盤手練習。

第五堂課：練拳一夏子，防身一輩子！
1. 學習綜合動作拆解與運用方法
2. 詠春拳套路：小念頭（四）
3. 雙盤手練習。
4. 詠春拳：八斬刀、六點半棍介紹
5. 總複習