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5O02sample
動感雷鬼熱舞
tip
甩油大作戰！腰、臀、大腿
地點
高雄
日期
2009/03/05
time_to
0001/01/01
總時數
8hr
時間
三
19:00~20:00
原價 1,600 元
目前最惠價
NT$ 1,600 元
優惠說明 explain_i
師資說明
課程介紹
雷鬼舞蹈著重腰、臀、大腿的肢體動作，重音樂的雷鬼熱舞是一個可以讓您較迅速達到雕塑腰、臀、大腿的舞蹈。
教學內容
自牙買加的雷鬼音樂的重音主要落在第二與第四拍，時而狂野，時而柔媚，可算是剛柔並濟的一種舞蹈。隨著雷鬼音樂歌手Shaggy、Sean Paul等人走紅，雷鬼舞蹈也跟著越來越受到歡迎。

雷鬼在音樂節奏上的特性重音落在二、四拍，弱拍中音節省略，向上拍擊的吉他彈奏，以及人聲合唱等。雷鬼舞蹈著重腰、臀、大腿的肢體動作，重音樂的雷鬼熱舞是一個可以讓您較迅速達到雕塑腰、臀、大腿的舞蹈。

課程大網：
1. Reggae(雷鬼)示範教學：八拍排舞練、腰、臀、大腿曲線雕塑
2. 基本動作及安全防護講解練習
3. Swing系統舞?練習
4. Africa系統舞?練習
5. 編排舞1~4個八拍練習
優惠辦法
5/19前報名可享95折優惠。
30歲以上輕熟女報名，可享9折優惠。
suit
適合對象
任何想健身、練舞、及雕塑腰、臀、大腿曲線者皆可報名。
 remark
其他備註
報名及上課地點：高雄市前金區中正四215號3樓
聯絡電話：07-2510089 分機12
傳真：07-2510587
★為了確保您的權利，本課程與活動等相關內容，若有異動，請以報名現場資訊為主，並且本部保有講師及課程異動權利。
★包班、量身定做課程★
1. 歡迎機關團體包班在貴單位、或本校上課。
2. 歡迎機關團體量身定做您需要的課程。
3. 規劃專線：(07)251-0089
【為鼓勵學員跨界學習，除免費講座、說明會、委訓課程外，課程包含本校專兼任師資錄製之加值課數位課程。】
【歡迎利用意見信箱，留下您的聯絡資訊與需求，我們將於上班時間儘速回覆。】
【以上師資、課程內容、時間及場地等，本單位保留變更之權利。】
【額滿停招課程如欲申請候補資格，請於諮詢功能中留下聯絡資料。】
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＊優惠方式僅能擇一享有
優惠資訊
優惠方案 價格 說明
原價 NT$1,600 原價
其他備註
*合乎結業標準者(缺課未超過課程總時數1/5)，本研習核發文大推廣部研習結業證書。部分課程不適用。(例如：6小時以下課程或講座）
*未領證書協助保管期限從結業日起算，最多保留兩年的時間，如期限過後想要補領取，請自行至建國本部一樓櫃台繳交100元補印證書。
*持身心障礙者手冊,憑手冊報名本部終身學習課程,享有該課程當期學費之最低價優惠
*報名方式：現場繳費、ATM轉帳、電話訂購
若您符合的優惠辦法無法在網路上提供，請撥打 02-27005858#1 電話訂單專線，由專人為您服務。
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