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6U74sample
魅力四射拉丁有氧
tip
地點
台中
日期
2012/09/17
time_to
2013/06/06
總時數
16hr
時間
四 19:00~21:00
原價 3,600 元
目前最惠價
NT$ 3,600 元
優惠說明 explain_i
師資說明

teather
郭佳燕
莎莎老師
曾在台北市中國青年服務社、中山運動中心，南港運動中心、信義社區大學、喬治工商、沛力雅俱樂部、企業家健康俱樂部、太平洋都會生活俱樂部、康樂美俱樂部、聯合信用卡中心、燦坤、臺北市立署立醫院、板橋銀行、內湖國軍醫院、聯強電信等多家公司教授有氧課程，另有接洽各公司行號尾牙及春酒活動
課程介紹
現今大多人都是在長期坐在辦公桌前，造成身體下半身水腫、腰部、肚子、臀部、大腿脂肪堆積。利用簡單易學的流行舞蹈動作，盡情搖擺，雕塑美麗線條，讓你在運動瘦身之餘也能在熱情的音樂中盡情享受，讓你更年輕、更流行。利用簡單易學的流行舞蹈動作，盡情搖擺，雕塑美麗線條，讓你在運動瘦身之餘也能在熱情的音樂中盡情享受
教學內容
1.入門拉丁-認識正確有氧運動姿勢教起，課程介紹及運動前須知，預防運動傷害
2.基本拉丁-由基本動作教起，瞭解正確的拉丁有氧姿勢與練習
3.拉丁有氧-認識與瞭解拉丁有氧的面貌
4.拉丁有氧-從組合動作開始進入極富變化的拉丁有氧世界
5.流行拉丁-在熱情的流行音樂裡，體驗不一樣的舞動
6.爵士拉丁-結合爵士的生動與拉丁的柔媚，展現另類風情
優惠辦法
1.新生前報名繳費可享學費95折優惠
2.舊生前報名繳費、兩人同報可享學費9折優惠
以上優惠擇一使用
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適合對象
有興趣者
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其他備註
上課請著輕便服裝
★本課無法申請退輔會、榮服處或政府相關部門之學費補助。

【為鼓勵學員跨界學習，除免費講座、說明會、委訓課程外，課程包含本校專兼任師資錄製之加值課數位課程。】
【歡迎利用意見信箱，留下您的聯絡資訊與需求，我們將於上班時間儘速回覆。】
【以上師資、課程內容、時間及場地等，本單位保留變更之權利。】
【額滿停招課程如欲申請候補資格，請於諮詢功能中留下聯絡資料。】
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本梯次已開訓。(第2梯次招生中)
＊優惠方式僅能擇一享有
優惠資訊
優惠方案 價格 說明
原價 NT$3,600 原價
其他備註
*合乎結業標準者(缺課未超過課程總時數1/5)，本研習核發文大推廣部研習結業證書。部分課程不適用。(例如：6小時以下課程或講座）
*未領證書協助保管期限從結業日起算，最多保留兩年的時間，如期限過後想要補領取，請自行至建國本部一樓櫃台繳交100元補印證書。
*持身心障礙者手冊,憑手冊報名本部終身學習課程,享有該課程當期學費之最低價優惠
*報名方式：現場繳費、ATM轉帳、電話訂購
若您符合的優惠辦法無法在網路上提供，請撥打 02-27005858#1 電話訂單專線，由專人為您服務。
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