課程介紹
課程中透過分類與歸納,讓每個人都能具備簡易的營養學知識,了解嬰幼兒發展任務時期所必須的營養需求,藉由設計「嬰幼兒一日飲食評估與計畫單」,可針對不同發展階段的寶寶給予最合適的飲食計畫,使其了解『吃飽不等於營養均衡』,培養正確的飲食習慣,達到真正的健康。
教學內容
完成『嬰幼兒副食品調理師』課程培訓後,將了解嬰幼兒時期該如何給予孩子正確的離乳食品,了解『吃飽≠營養均衡』,培養正確的飲食習慣。讓「嬰幼兒副食品的製作」變成您和寶寶營養加分的好幫手,讓您在養育上更游刃有餘。
【課程大綱】
1.食品營養與衛生安全
(1)了解嬰幼兒時期所必需提供的營養,提供父母親(或照顧者)正確的營養知識,避免因提供不當飲食,造成營養不均衡及不良的飲食行為,導致發育不良或肥胖。
(2)教導父母親(或照顧者)幼兒營養供應的注意事項,以及該供給幼兒何種營養素?
(3)實作場所的安全。
2.嬰幼兒發展任務與營養需求
(1)了解嬰幼兒各個階段的營養需求,何謂高敏與低敏食物。以及如何降低過敏機會,遇到過敏該如何處理。
(2)實際練習各個階段的飲食建議,包括:0 ~ 6個月的飲食、7 ~ 9個月的飲食、9.5~ 12個月的飲食、1 ~ 2 歲的飲食與3歲以後的飲食,副食品添加目的與原則。
3.嬰幼兒一日飲食評估與計畫單
(1)學習副食品與奶類之關係,食材的給予原則。什麼容易會造成嬰幼兒過敏或腸胃不適應,善用各階段可食的食材。
(2)嬰幼兒副食品的調製及餵食原則,了解嬰幼兒的飲食問題,並實際規畫嬰幼兒的飲食計畫單,內容包括:第一階段(5-12個月)的固體食物、第二階段(1-2歲)的飲食型態。
4.嬰幼兒膳食設計與實作(一):水果類
(1)針對5-12個月的寶寶固體食物的設計,以水果類為主。
(2)針對1-2歲膳食設計~示範與實作,課程以水果類為主。
*備註:請自行攜帶約200ML保鮮盒*3,湯匙*1,碗*1盛裝副食品成品。
5.嬰幼兒膳食設計與實作(二):蔬菜類
(1)蔬菜類 針對5-12個月的寶寶固體食物的設計,以蔬菜類為主。
(2)針對1-2歲膳食設計~示範與實作,課程以蔬菜類為主。
*備註:請自行攜帶約200ML保鮮盒*3,湯匙*1,碗*1盛裝副食品成品。
6.嬰幼兒膳食設計與實作(三):五穀根莖類
(1)五穀根莖類 針對5-12個月的寶寶固體食物的設計,以為五穀根莖類主。
(2)針對1-2歲膳食設計~示範與實作,課程以五穀根莖類為主。
*備註:請自行攜帶約200ML保鮮盒*3,湯匙*1,碗*1盛裝副食品成品。
7.嬰幼兒膳食設計與實作(四):魚肉豆蛋類
(1)魚肉豆蛋類(上)針對5-12個月的寶寶固體食物的設計,以為魚肉豆蛋類為主。
(2)針對1-2歲膳食設計~示範與實作,課程以魚肉豆蛋類為主。
*備註:請自行攜帶約200ML保鮮盒*3,湯匙*1,碗*1盛裝副食品成品。
優惠辦法
1.網路報名者,可享網路價95折優惠。
2.兒教師訓舊生(8k或0k)11/13前報名完成繳費享85折優惠
3.新生10/27前或二人團報可享9折優惠
4.三人團報可享88折優惠
*以上優惠請擇一*
課程報名繳費請撥(02)2700-5858分機1
課程諮詢專線請撥(02)2700-5858分機8349許小姐