advance 進階搜尋
8O16sample

長青-養生舒緩瑜珈-提升身體防禦力

追求身心靈平靜的養生境界
地點
其他
日期
2011/12/13

0001/01/01
總時數
15hr
時間
14:00~15:30
原價 2,700 元
目前最惠價
NT$ 2,700
師資說明

劉勇希老師

劉勇希老師
經歷:
1.中國文化大學推廣教育部瑜珈老師
2.松山社區大學經絡瑜珈老師
3.基隆社區大學經絡瑜珈老師
4.救國團經絡瑜珈老師
5.信義運動中心經絡瑜珈老師
6.大安運動中心經絡瑜珈老師
課程介紹
養生舒緩瑜珈是結合多項養生技法之瑜珈課程,課堂中是用輕鬆易學的教學方式,讓人人都可自在的學習。本課程強調的不只是瑜珈體位的姿勢動作,更重要的是配合振動經絡、氣功運氣,再結合瑜珈動作伸展,提升自己身體的防禦能力,除可舒緩現代人的文明病,亦可達到精力充沛、延年益壽、遠離疾病、長保身心健康的效果。
教學內容
對自己要求很高的劉勇希老師,原本是媒體老闆秘書,因工作壓力太大,導致身體出狀況,經過開刀、化療後,讓老師重新面對自己的身體,決定努力練瑜珈、學經絡、打氣功,直到現在成為專業的瑜珈老師,隨時把自己經歷的大病過程分享給學生,鼓勵大家努力養生保健。
養生舒緩瑜珈是結合多項養生技法之瑜珈課程,課堂中是用輕鬆易學的教學方式,讓人人都可自在的學習。本課程強調的不只是瑜珈體位的姿勢動作,更重要的是配合振動經絡、氣功運氣,再結合瑜珈動作伸展,提升自己身體的防禦能力,除可舒緩現代人的文明病,亦可達到精力充沛、延年益壽、遠離疾病、長保身心健康的效果。
優惠辦法
1.一人同報三門課程以上(包含三門)可享七五折優惠
2.一人同報兩門課程可享八折優惠
3.兩人以上(包含兩人)同報可享八折優惠
4.開課日兩週前報名可享八五折優惠
5.開課日一週前報名可享九折優惠
6.網路報名可享九五折優惠
7.參與課前免費講座或說明會者報名可享八五折優惠
※以上優惠方式只得擇一使用,不得合併
適合對象
1.對身心養生感興趣者。
2.想提升自己身體的防禦能力者。
其他備註
1.上課請自備瑜珈墊與水杯、毛巾,並穿著輕鬆、吸汗衣著。
2.上課地點:中華民國台北市南京東路四段120巷27號
3.教室會以電話及簡訊通知

【以上師資、課程內容、時間及場地等,本單位保留變更之權利。】
【額滿停招課程如欲申請候補資格,請於諮詢功能中留下聯絡資料。】
你可能會喜歡...
*優惠方式僅能擇一享有
優惠資訊
優惠方案 價格 說明
原價 NT$2,700 原價
其他備註
*合乎結業標準者(缺課未超過課程總時數1/5),本研習核發文大推廣部研習結業證書。部分課程不適用。(例如:6小時以下課程或講座)
*未領證書協助保管期限從結業日起算,最多保留兩年的時間,如期限過後想要補領取,請自行至建國本部一樓櫃台繳交100元補印證書。
*持身心障礙者手冊,憑手冊報名本部終身學習課程,享有該課程當期學費之最低價優惠
*報名方式:現場繳費、ATM轉帳、電話訂購