課程介紹
養生舒緩瑜珈是結合多項養生技法之瑜珈課程，課堂中是用輕鬆易學的教學方式，讓人人都可自在的學習。本課程強調的不只是瑜珈體位的姿勢動作，更重要的是配合振動經絡、氣功運氣，再結合瑜珈動作伸展，提升自己身體的防禦能力，除可舒緩現代人的文明病，亦可達到精力充沛、延年益壽、遠離疾病、長保身心健康的效果。
教學內容
對自己要求很高的劉勇希老師，原本是媒體老闆秘書，因工作壓力太大，導致身體出狀況，經過開刀、化療後，讓老師重新面對自己的身體，決定努力練瑜珈、學經絡、打氣功，直到現在成為專業的瑜珈老師，隨時把自己經歷的大病過程分享給學生，鼓勵大家努力養生保健。
養生舒緩瑜珈是結合多項養生技法之瑜珈課程，課堂中是用輕鬆易學的教學方式，讓人人都可自在的學習。本課程強調的不只是瑜珈體位的姿勢動作，更重要的是配合振動經絡、氣功運氣，再結合瑜珈動作伸展，提升自己身體的防禦能力，除可舒緩現代人的文明病，亦可達到精力充沛、延年益壽、遠離疾病、長保身心健康的效果。
優惠辦法
1.一人同報三門課程以上（包含三門）可享七五折優惠
2.一人同報兩門課程可享八折優惠
3.兩人以上（包含兩人）同報可享八折優惠
4.開課日兩週前報名可享八五折優惠
5.開課日一週前報名可享九折優惠
6.網路報名可享九五折優惠
7.參與課前免費講座或說明會者報名可享八五折優惠
※以上優惠方式只得擇一使用，不得合併