課程介紹
肚皮舞是將全身上、下各部份來分開運動，非常適合各種不同年齡、體型的人；只要您經過適當的訓練，都能夠展現個人的獨特魅力，更能讓自我充滿十足信心並且散發出一種旁人無法比擬的美麗與氣質。一起來擺動您的腰臀吧，讓身上多餘的脂肪通通消失不見，輕鬆快樂的享受生活！
教學內容
淑娟老師能在中東舞蹈中釋放生命的熱情、在瑜伽修行動作中感受身與心靈的存在、在彼拉提斯中發覺訓練出來的力量；而每項運動都在解除潛在的束縛，與自我內心對話，這些運動改變不只是儀態，就連想法也跟著不同。
舞碼：夢想情人
課程大綱：
第一堂：手的姿勢、臀部肌肉控制與組合動作、舞碼分析
第二堂：肩膀動作、胸部動作介紹, 與臀部動作的變化形式、舞碼分析
第三堂：胸部動作的變化形式、手部動作的變化形式、舞碼分析
第四堂：水平（左右）8字腰、臀部動作流動練習、舞碼分析
第五堂：胸部Shimmy介紹、水平（左右）8字腰的變化練習、舞碼分析
第六堂：臀部的Shimmy介紹、胸部Shimmy的組合練習, 舞碼分析
第七堂：臀部Shimmy變化、胸部Shimmy與臀部Shimmy的組合練習、舞碼分析
第八堂：舞碼分析與複習
優惠辦法
1.一人同報三門課程以上（包含三門）可享七五折優惠
2.一人同報兩門課程可享八折優惠
3.兩人以上（包含兩人）同報可享八折優惠
4.開課日兩週前報名可享八五折優惠
5.開課日一週前報名可享九折優惠
6.網路報名可享九五折優惠
7.參與課前免費講座或說明會者報名可享八五折優惠
※以上優惠方式只得擇一使用，不得合併