韓風來襲，不管走到哪裡，聽到的音樂都是少女時代、WONDER GIRLS、SUPER JUNIOR等等韓流偶像的歌！
但是喜歡他們，卻無法變成他們，是不是會有點氣餒？
想學他們，又力不從心，還真是讓人生氣的事情！
所以，讓我們來幫你，怎麼跳出韓國偶像的帥跟性感，還能藉此訓練自己的反應、靈敏、跟記憶力！
親愛的你們，喜歡韓流音樂跟舞蹈的你們，別害羞！我們一起來跳的開心、跳的帥氣、跳的性感！

一、學習特性：
抒發壓力，增進心肺功能，不但達到健身的效果，更可以學習最新的舞步，成為流行的尖端，舞夜的焦點者。

二、學習要項：
1. 個人肢體狀況認知，肌力、柔軟度、姿勢、身體結構(體位)及運動能力等自我評估
2. 學習培養節奏感，韻律感，及身體的協調姓
3. 學習如何配合音樂的曲風而表現肢體動作的力道，使動作完整而自然流暢
4. 學習SOLO的技巧，提昇自我編排舞蹈的能力
5. 學習熱門韓國歌手、團體MV熱舞