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經絡瑜珈

東方醫學精華與瑜伽體位法的完美結合

地點

台北建國

日期

2011/10/27

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總時數

16hr

時間

四

19:00~21:00

原價 3,200 元

目前最惠價

NT$ 3,200 元

師資說明

蔡玉珍

蔡玉珍老師

經歷：
■ 松山社區大學瑜珈講師
■ 大安社區大學瑜珈講師
■ 中國文化大學教育推廣部瑜珈講師
■ 中天電視台瑜珈講師
■ 伯諾股份有限公司運動推廣瑜珈講師
■ 麗山新村活動中心瑜珈講師

課程介紹

一個瑜伽動作就可以刺激多條經絡，如有刺激膽經的同時也刺激膀胱經，也有刺激胃經的同時也可刺激脾經的動作。

教學內容

★4/5號春假停課
根據人體身上經絡穴位的位置及肌肉，筋脈的位置及走向，做身體動作(瑜珈體位法)直接深層刺激、伸展並加上按摩處理，能在很短的時間內達到紓解酸痛達到紓解疲勞效果！

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優惠辦法

以下優惠請擇一：
1. 網路報名繳費享學費95折優惠。
2. 公務人員持識別證報名繳費享學費9折優惠。
3. 身心靈中心舊生開課一周前報名繳費享學費9折優惠。

適合對象

對瑜珈有興趣者
對自我健康能量提升有興趣者

其他備註

★4/5號春假停課
本課程為舞蹈、運動、武術、身體按摩…等類課程，身體狀況不佳或患有疾病(例如:高血壓、心臟病、脊椎或其他身體疾病者...等)及懷孕者請勿參加，若參加本課程者因宿疾或前述狀況而造成身體不適，須自行負責。
上課中若產生身體不適之狀況，請立即通知老師或課程負責人員處理，切勿勉強上課。

【以上師資、課程內容、時間及場地等，本單位保留變更之權利。】
【額滿停招課程如欲申請候補資格，請於諮詢功能中留下聯絡資料。】

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