課程介紹
世上八成左右的內科疾患不需過度醫療及介入,中醫和古典西醫都強調醫食同源的重要!
正確地飲食來預防疾病,保持健康身心,在今天天災頻傳,資源短缺,數以億計人口難得溫飽的時代,更顯得其重要性及急迫性。淬取老祖宗的智慧,加上現代科學研究以去蕪存菁,我們開創出一個比先人更好的本草醫學系統,幫助蒼生保持健康
教學內容
本課程以中醫的觀點,做深入淺出的講解,從認識中醫學概念,正確將中醫藥運用於日常生活保健、常見疾病的預防及自我調養。使學員對健康與養生的知識有基本的了解,每個人學會用最自然、最簡易的方法來保養自己的身體。
第一周:清熱解毒的抗癌藥食 I: 金銀花, 蒲公英
第二周:清熱解毒的抗癌藥食 II: 綠豆, 甘草
第三周:調節免疫系統的抗癌藥食 I: 靈芝,蓮子
第四周:調節免疫系統的抗癌藥食 II: 香菇,木耳,金針菇
第五周:調節情緒的抗癌藥食 : 小麥,紅棗
第六周:清熱化痰的抗癌藥食 : 白蘿蔔, 胡蘿蔔
第七周:活血化瘀,軟堅散結的的抗癌藥食 : 丹參,海帶
第八周:軟堅散結的的抗癌藥食 : 荸薺,菱角
優惠辦法
以下優惠請擇一:
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2. 開課前一週完成報名享九折。