情緒力養成:用遊戲學情緒(SEL)
厭倦了在關係中不斷內耗嗎?
您是否感覺:
人生的道路上,
您需要的不是一味「硬撐」,
而是一套真正有效的情緒與社交管理系統。
本課程專為尋求內在穩定與關係升級的夥伴設計
我們將國際公認的社會情緒學習(SEL)核心能力,
轉化為一套互動、有趣且深度實用的遊戲化學習體驗。
單元三學習主題
▲轉化目標:在有趣的互動中,練習正向表達與深度傾聽,學會將欣賞與感恩融入日常,為關係創造正向循環。
★學習主題2. 啟動親密關係的開關
★學習主題3. 愛的語言練習
▲轉化目標:辨識與應用彼此的「愛的語言」,培養日常互動與愛的「持續力」,讓情感不再因為誤解而消耗。
★學習主題4. 學習創造高品質互動時光
◆轉化目標:掌握將普通時間轉化為「高品質親密時刻」的秘訣,讓愛在每一天的日常中持續發生,告別假性親密。
🎁 情緒力養成:用遊戲學情緒(SEL)系列課程: https://scedux.com/Hcum
每一個情緒與感受都值得被溫柔對待。
所有的內耗與困境,都將是您蛻變的養分。
我們都有力量為自己和重要的人,創造一段更穩定、更圓融、充滿愛的人生旅程。
讓我們放下批判,一起從遊戲中,重新掌握幸福的主導權。
從現在開始,為自己做一個最棒的決定!
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