class detail

◆ 想將 SEL 帶給孩子的家長或教育工作者：

您深知情緒力才是孩子未來最大的競爭力。您希望透過自身先掌握 SEL 的核心精神與實用工具，以便能以更穩定、更具智慧的方式，引導、示範並陪伴孩子進行情緒學習。

◆ 在關係中，總重複著相似劇本的您：

您可能覺得，為何遇到的衝突、發生的問題總有些相似？您渴望跳出這個內耗的迴圈，從自我覺察的根源了解自己，做出一次真正「新」的選擇。

◆ 渴望擺脫職場高壓，尋求內在寧靜的您：

您的能力備受肯定，但高壓的工作環境讓您身心俱疲。您需要的不只是一次放鬆，而是一套科學且實用的工具，來穩定地調節情緒，找回理性與平靜的內在支點。

◆ 溝通時，話總說不清，或常不歡而散的您：

您明明想好好表達愛意或需求，出口卻變成了指責，或是詞不達意。您渴望學會看穿溝通中的「冰山一角」，用建設性的技巧，讓對話從對立走向理解與親密。


◆ 過去習慣為別人著想，卻忘了照顧自己的您：

您一直很努力地扮演好生命中的各種角色，卻漸漸地，聽不太清楚自己內心的聲音了。您渴望能暫時卸下所有身份，透過卡牌與創作，單純地回來「做自己」。

◆ 羨慕他人圓融，渴望提升人際智慧的您：

您相信「情商」是成人最大的競爭力。您希望透過學習 SEL 社會覺察，看懂潛在的人際脈絡，提升同理心，成為一個更會說話、更懂傾聽的溝通高手。


◆ 想要建立健康界線，不再被消耗的您：

您受夠了在關係中總是被控制、冷暴力或情緒勒索。您需要學會辨識關係中的紅旗，並掌握溫和而堅定設立界線的技巧，捍衛您的內在平靜。

◆ 相信幸福是一種「可以學習的能力」的您：

您知道幸福不是偶然，更不是童話。您願意透過系統化的 SEL 學習與遊戲探索，了解愛的本質與關係的經營，用更成熟、更有智慧的方式，去創造自己想要的幸福。

【為鼓勵學員跨界學習，除免費講座、說明會、委訓課程外，課程包含本校專兼任師資錄製之加值課數位課程。】