課程介紹
寶萊塢印度舞因印度電影[寶萊塢生死戀Devdas],將印度歌舞片介紹到全球觀眾的眼前,音樂則大多採用印度流行音樂或電影配樂,舞蹈的肢體演繹、面部表情、與手部變化,是印度舞Kathak的三個重要要素,而寶萊塢印度舞不像傳統印度舞來的沉悶。
教學內容
寶萊塢印度舞因電影[寶萊塢生死戀],而聲名大嗓,並且也讓全世界人注意到寶萊塢印度舞舞蹈,主要結合印度舞Kathak及現代舞元素,強調雙足輕點、裙舞飛揚....尤其特別強調表情跟眼神。表現出嫵媚的表情及性感眼神。
音樂節奏輕快加上舞蹈動作流暢,極富韻味,熱情音樂表現出個人風味,散發個人魅力。 輕快動作及豐富表情表現出快樂及柔情,加上輕快音樂,讓人感覺進入幸褔有如少女情懷。
寶萊塢印度舞與中東肚皮舞的不同:
寶萊塢印度舞蹈所使用曲子是印度音樂。肚皮舞最基本動作為Shimmy,但是在印度舞裡面就不可能有Shimmy動作,印度舞的眼神和肢體動作活靈活現,有很多的手勢動作與腳步動作,都有其代表意思。
印度舞比肚皮舞更注重手及頭的動作,比起肚皮舞優雅一些,肚皮舞稱為腹部之舞將腰部及腹部的動作發揮到極緻的地步,但寶萊塢印度舞是運用了許多印度舞基礎及各種流行舞蹈的融合,並不包含肚皮舞。肚皮舞使用的音樂為中東音樂,印度舞所使用的曲子是印度音樂,所以二者之間有很大的差別,有服裝上也有很大的不同,寶萊塢印度舞穿著改良過紗麗,妝扮上也比較華麗,而肚皮舞服裝穿著是貼身上衣及紗裙並佩上腰巾,但寶萊塢印度舞是沒有佩帶有金幣的腰巾.
1.教授正確寶萊塢基本動作,使學員了解寶萊塢印度舞的柔美及優雅
2.教學方式採用循序漸進方法,使學習者不會有學習障礙
3.運動正確觀念
(1) 運動暖身及運動後肌力放鬆重要性
(2) 運動時要注意事項,以減少運動傷害及運動完後肌肉酸痛
4.基本動作練習
(1)眼神、肢體動作、手勢動作與腳步動作訓練
(2)優雅身體動作及站姿訓練
(3) 寶萊塢印度舞基本動作練習,以達到維美及優雅姿態
(4)練身體協調性,並讓學員感到運動有趣性
優惠辦法
文大校友及舊生免報名費300元
1、網路刷卡報名者可享中和市民9折優惠價
2、中和市民可享學費9折優惠
3、二人同行可享學費9折優惠
4、五人以上團報可享學費85折優惠
(以上優惠請擇一使用)