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每個人對自己身材總有那麼點不滿意，或是因喜愛美食而不小心讓原本美妙身材多了點脂肪等等．這些種種原因都可以借由曲線雕塑班，達到你想要滿意結果．

針對身體容易肥胖的腹部/手臀/大腿等等部位，以肚皮舞動作達到塑身效果並有效疏解身體酸痛及五十肩等等文明病．

而多數人對雕塑身材總有錯誤觀念，也因媒體及減肥食品誇大標榜，不用動用想就可以達到你想要的身材，不但少了荷包，身材也沒有達到塑身結果，而造成不應該減的部位都瘦了，更而害了身體沒有健康．

上課過程會教導學員正確觀念，可以雕塑身材又可以有健康身體，並提供多種保持身材好方法，讓學員可以找到一個適合自己的方法．

也因錯誤觀念，累積己久想法，讓人有先入為主觀念，只要一點點動或流汗都是不好選擇，更而想再使用不正確方法，尋尋尋覓覓很久還是沒找到．

一般的初學者，先了解錯誤觀念，了解自我身體優缺點，逐漸改變自我想法，進而達到雕塑身體又得到健康．

1.建立正確觀念--在運動同時，先了解自身錯誤觀念，重新建立正確觀念。
2. 提供多種雕塑身材方法:
(1)局部雕塑動作
(2)在家使用輔助工具
(3)多年經驗分享
(4)如何享受美食，但又不會增加脂肪　　
3.運動正確觀念
(1)運動暖身及運動後肌力放鬆重要性
(2)運動時要注意事項，以減少運動傷害及運動完後肌肉酸痛
4.基本動作練習
(1)大腿/腹部肌力訓練以達到身體有力量
(2)基本肌肉伸展，以放鬆長期累積身體僵硬，以達到身體柔軟性
(3) 手臂/腹部/腰/臀部肚皮舞基本動作練習，以達到雕塑身材目的
(4) 肚皮舞基本動作組合，以訓練身體協調性，並讓學員感到運動有趣性

教學方式採循序漸進方法，使學習者由簡單動作開始，再因學習進程慢慢加入更多東西，學習者不會有學習障礙．