HULA ！ HULA ！

HULA（音譯為呼啦），是夏威夷的傳統舞蹈，我們習慣稱為草群舞。

在夏威夷方言裡HULA就是「舞動」的意思。而戴著椰子殼腰部劇烈擺動的是大溪地舞蹈（Otea），爾後HULA也受到此文化影響，演變成夏威夷獨創的舞蹈。

夏威夷的歌曲，總是在說故事，也許是一個傳說、也許是個神話故事，或是讚頌偉人。而呼拉就是透過舞蹈的動作手勢和詩歌吟唱來傳達故事內容的一種舞蹈。

在Hula舞中，手的每一個動作都代表著一種意思，最基本的有「花」、「太陽」、「雨」、「風」等等。歌詞的內容則是歌頌愛情、大自然的恩惠和神祇的頌讚，因為和夏威夷的歷史文化有著密切的關係，結合夏威夷的神話、傳說對舞蹈表現可是非常重要的喔！

HULA舞者總是笑容可掬又優雅的舞動著，看起來十分優遊自在，而事實是即使看起來輕飄緩慢，但運動量卻不小唷。目前HULA的精神受到世界各地人們所喜愛，也愈來愈多人加入這種能柔軟身段、使身心放鬆、又宛如陽光的舞蹈囉！

跟我們一起呼喚陽光、傾聽海浪聲、鳥叫聲、音樂聲吧，感受HULA精神，讓我們一起把陽光帶進身體的每一處，閉起眼睛，在沙灘上大口呼吸、自在HULA！