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class detail
FFH9sample
舞動魅力館-MV有氧舞蹈
Emma老師
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地點
台北建國
日期
2011/06/12
0001/01/01
總時數
8
hr
時間
五
18:00~19:00
原價 1,600 元
目前最惠價
NT$
1,600
元
優惠說明
來電諮詢
諮詢專線:02-2700-5858
師資說明
Emma老師
Emma老師
永和社區大學爵士舞蹈課程教師
松山社區大學爵士舞蹈課程教師
中正社區大學爵士舞蹈課程教師
南港社區大學爵士舞蹈課程教師
大同大學推廣教育中心 流行有氧熱舞教師
◎商業活動
2005 世紀之舞 扶輪百週年感恩夜 節目企劃編排
2005 佳姿101 金色復古嘉年華 節目企劃編排
2006 東森集團 Angelita品牌發表記者會節目企劃編排
2008 OSIM UYOYO產品記者會演出
◎特殊訓練及證書
台北藝術大學 特殊教育研習班結業
台北藝術大學 九年一貫制藝術與人文領域學分班結業
台灣省體育會瑜珈協會第一屆瑜珈師資班結業
嚴菀華老師瑜珈師資班結業
課程介紹
MV有氧是將各式流行舞蹈風格以有氧教學的模式來呈現,融合了時下所有流行音樂的元素,
也就是現在最hot的音樂都可以用來搭配我們的動作,利用多元化的音樂搭配運動
教學內容
1.暖身組合(基本舞蹈律動和變化組合)
2.延展組合(加強肢體流線感與柔軟度)
3.舞蹈組合(編排4~6個8拍的舞蹈動作,包含單一動作練習及組合動作練習)
4.收操動作(緩和肢體)
MV有氧:
有氧搭配完整曲子呈現一首有舞碼的運動,Emma老師全新時段,請把握機會喔!
優惠辦法
文大校友及舊生免報名費300元
1、網路刷卡報名者可享中和市民9折優惠價
2、中和市民可享學費9折優惠
3、二人同行可享學費9折優惠
4、五人以上團報可享學費85折優惠
5、十人以上團報可享學費8折優惠
(以上優惠請擇一使用)
適合對象
對舞蹈有興趣朋友們
一般社會大眾皆可
其他備註
上課地點:文大中和學苑(新北市中和區員山路471號)
(中和中山路及員山路交叉口~近中和環球影城)
F:都沒有學過舞蹈的人可以上課嗎?
Q:沒問題,只要有興趣的人都可以報名參加,老師會從基本動作開始教,只要認真學課程結束時秀一段應該沒問題,除了既定課程外,還會在課堂中搭配國內外流行的舞曲,覺得讓你魅力四射。。
F:上課需要著何種服裝或需額外再購置嗎?
Q: 穿著韻律服是最適合的服裝,但若不想再另外購買韻律服或覺得穿著韻律服不舒服,只要穿著輕便的服裝即可,或者有同學不好意思著運律服上課,亦可在韻律服外加寬大舒適之衣物,重點在於學員本身要穿著舒服且能便於活動即可!但短裙、窄裙及不易伸展之服飾,則不適合於本課程穿著。
F: 上拳擊有氧要穿著怎樣的鞋子才合適呢?
Q: 上拳擊有氧,請選擇一雙有彈性的氣墊式有氧運動鞋,保護腳踝,鞋底不能有任何沙子,每次進教室前穿,下課脫掉帶回,只限舞蹈課程使用,不另外穿著。一般的運動鞋亦可,以舒適柔軟的鞋款為佳!
●包班、量身定做課程
1.歡迎機關團體包班在貴單位或本校上課
2.歡迎機關團體量身定做您需要的課程
●優質場地租借服務
諮詢專線02-5590-0898
【為鼓勵學員跨界學習,除免費講座、說明會、委訓課程外,課程包含本校專兼任師資錄製之加值課數位課程。】
【歡迎利用
意見信箱
,留下您的聯絡資訊與需求,我們將於上班時間儘速回覆。】
【以上師資、課程內容、時間及場地等,本單位保留變更之權利。】
【額滿停招課程如欲申請候補資格,請於諮詢功能中留下聯絡資料。】
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說明
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其他備註
*合乎結業標準者(缺課未超過課程總時數1/5),本研習核發文大推廣部研習結業證書。部分課程不適用。(例如:6小時以下課程或講座) *未領證書協助保管期限從結業日起算,最多保留兩年的時間,如期限過後想要補領取,請自行至建國本部一樓櫃台繳交100元補印證書。 *持身心障礙者手冊,憑手冊報名本部終身學習課程,享有該課程當期學費之最低價優惠
*報名方式:現場繳費、ATM轉帳、電話訂購
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