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HHEUsample
太極養生功
tip
地點
台北建國
日期
2011/02/22
time_to
2011/06/02
總時數
15hr
時間
四
14:00~15:30
原價 2,000 元
目前最惠價
NT$ 2,000 元
優惠說明 explain_i
師資說明

teather
郭增德
郭增德 老師
◎ 中華民國國(武)術教練證照
◎ 中華民國國(武)術裁判證照
◎ 中國文化大學台灣武藝研究社社長 (2000)
◎ 大甲青少傳統武術賽裁判 (2004)
◎ 台北國際太極拳邀請賽醫護組副組長 (2010)
◎ 台北市信義區挹翠社區太極養生功教練 (2010～迄今)
◎「太極健康中心」負責人
課程介紹
在平日生活的平面報章媒體與新聞中，常見到關於太極拳的報導，大多對其養生功效相當的明確與推崇。其實，不只是中老年人適合，若能及早學習太極拳，就能在身體還很健康時達到保養及強健的效果，有效的預防文明與慢性疾病，這對事業及家庭都有助益，也能大幅改善中老年時期的生活品質。只要能站、能走，男女老少皆可練習。
教學內容
本課程太極養生功是以鄭子太極拳的第一段（起勢~十字手）為範圍，並添加傳統導引功來加強學員們日常的保健。鄭子太極拳是一種柔和的武術，強調身體的鬆沉圓整及心靈的平和；並且兩相結合，達到促進氣血循環、增強免疫等養生保健的效果。
優惠辦法
1、開課前2週報名及中和市民可享9折優惠
2、網路刷卡報名者95折
3、同報二期學費85折
（以上優惠請擇一使用）
suit
適合對象
欲養生強健者、久坐辦公室者、膝腿常酸軟者、下肢循環弱者、血壓偏高低者。
 remark
其他備註
●報名未達10人，本部保留開班權利
●包班、量身定做課程
1.歡迎機關團體包班在貴單位或本校上課
2.歡迎機關團體量身定做您需要的課程
●優質場地租借服務
諮詢專線02-5590-0898
【為鼓勵學員跨界學習，除免費講座、說明會、委訓課程外，課程包含本校專兼任師資錄製之加值課數位課程。】
【歡迎利用意見信箱，留下您的聯絡資訊與需求，我們將於上班時間儘速回覆。】
【以上師資、課程內容、時間及場地等，本單位保留變更之權利。】
【額滿停招課程如欲申請候補資格，請於諮詢功能中留下聯絡資料。】
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優惠方案 價格 說明
原價 NT$2,000 原價
其他備註
*合乎結業標準者(缺課未超過課程總時數1/5)，本研習核發文大推廣部研習結業證書。部分課程不適用。(例如：6小時以下課程或講座）
*未領證書協助保管期限從結業日起算，最多保留兩年的時間，如期限過後想要補領取，請自行至建國本部一樓櫃台繳交100元補印證書。
*持身心障礙者手冊,憑手冊報名本部終身學習課程,享有該課程當期學費之最低價優惠
*報名方式：現場繳費、ATM轉帳、電話訂購
若您符合的優惠辦法無法在網路上提供，請撥打 02-27005858#1 電話訂單專線，由專人為您服務。
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