TC29sample

情緒管理與壓力調適

疼惜自己系列

諮詢

地點

台中

日期

2005/08/22

0001/01/01

總時數

9hr

時間

三 19:00~22:00

原價 1,800 元

目前最惠價

NT$ 1,800 元

優惠說明

來電諮詢

諮詢專線：02-2700-5858

師資說明

張永安

張永安
中國文化大學兒童福利研究所碩士
經歷:
弘光科技大學輔導老師/講師
聖約翰科技大學輔導老師/講師
台北諮商中心義務張老師
竹東榮民醫院精神科社工員
~ 永安老師持續投身於諮商輔導工作，融合了長期累積的教學及諮商實務經驗，
將引領成員在溫暖、尊重、開放的學習情境裡，貼近、洞察、欣賞那真實、內在的自己。

教學內容

不要抗拒情緒!但要看懂情緒!
不要期待自己馬上成為EQ達人,但要讓自己成為情緒的主人!
一起來跟情緒做朋友吧!!
1.聽!情緒在說話－情緒的覺查與辨識
2.情緒大染缸－情緒的學習及表達
3.情緒水庫－壓力與焦慮的認識及釋放

優惠辦法

一般大眾

適合對象

一般大眾

其他備註

1.歡迎機關團體包班在貴單位或本校上課。
2.歡迎機關團體量身定做您需要的課程。
3.諮詢專線：04-27087982

【以上師資、課程內容、時間及場地等，本單位保留變更之權利。】
【額滿停招課程如欲申請候補資格，請於諮詢功能中留下聯絡資料。】

你可能會喜歡...