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【芳香朝聖：女子獨旅】身心療癒工作坊

破解沒錢、沒時間、怕迷路的藉口，找回說走就走的勇氣

諮詢

地點

桃園

日期

2026/10/17

2026/10/17

總時數

2hr

時間

六

14:00~16:00

原價 1,980 元

目前最惠價

NT$ 1,600 元

優惠說明

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師資說明

芳棠/JEAN

芳棠／JEAN

《芳齡在線》Podcast 主持人｜MissBoss 創辦人｜AI 工作流設計師

擁有超過 10 年兩岸媒體行銷經驗，曾任知名電視台節目企劃及主持人、旅遊集團海外派駐資深行銷主管，並入圍第四屆海外華文媒體報導大獎。

目前主持《芳齡在線》Podcast，已累積 150+ 集節目製作經驗，長期實際運用 AI 工具優化 Podcast 製作流程，將原本單集約 20 小時的製作時間，大幅縮短至約 2 小時。

同時陪伴 100+ 熟齡女性企業家建立個人品牌，擅長將媒體行銷、內容創作、Podcast 製作與 AI 工作流結合，協助學員從「不知道怎麼開始」，一步步找到自己的定位、產出內容，並建立可持續經營的個人品牌。

專長領域

Podcast 節目企劃與主持
個人品牌與自媒體經營
AI 工作流設計與應用
內容企劃與社群行銷
知識變現與個人品牌發展
女性個人品牌打造

讓專業經驗不只停留在課堂，而是陪你實際做出自己的第一集 Podcast。

課程介紹

《芳香朝聖：女子獨旅》由國際芳療師 Jean 分享真實獨旅故事，結合香氣體驗與身心引導，陪妳拆解「沒錢、沒時間、語言不通、怕危險」的恐懼，學會獨旅準備與突發狀況應對，也在香氣與靜心中重新認識自己。
這堂課，不只是教妳怎麼旅行，而是陪妳練習——為自己出發。

教學內容

01｜能量校準｜20分鐘
從香氣與五感開始，讓自己慢下來，覺察現在的身心狀態，為一場「一個人的旅行」做好心理準備。

02｜打破「不敢」的魔咒｜40分鐘
跟著 Jean 的真實旅程，走進米蘭迷路、火車罷工等意外現場。從「如果發生怎麼辦？」重新理解：真正的勇氣，不是什麼都不怕，而是知道自己可以處理。

03｜女子獨旅生存術｜40分鐘
分享獨旅實戰經驗，從行李減重、交通安排、青年旅館社交，到突發狀況的 B 方案，建立一個人出發時真正需要的安全感。

04｜香氣療癒與閉幕冥想｜20分鐘
透過羅馬洋甘菊、甜橙等香氣，進行放鬆與自我覺察，在一段靜心練習中，為自己留下一個「我願意出發」的決定。

**香氣體驗｜**抗菌三寶、羅馬洋甘菊、甜橙
**課程時間｜**2小時

課程內容

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優惠辦法

早鳥優惠價1600元

適合對象

1.想一個人旅行，卻一直不敢出發的女性
2.曾經想過獨旅，卻卡在「沒錢、沒時間、語言不通、怕危險」的人
3.平常生活忙碌，想透過旅行重新找回自己的女性
4.對芳香療癒、香氣與身心成長有興趣者
5.正處在人生轉換期，想重新找回勇氣與行動力的人
6.喜歡旅行故事，希望從真實經驗獲得啟發的人
7.沒有芳療或獨旅經驗也完全可以參加

其他備註

【為鼓勵學員跨界學習，除免費講座、說明會、委訓課程外，課程包含本校專兼任師資錄製之加值課數位課程。】

【歡迎利用意見信箱，留下您的聯絡資訊與需求，我們將於上班時間儘速回覆。】
【以上師資、課程內容、時間及場地等，本單位保留變更之權利。】
【額滿停招課程如欲申請候補資格，請於諮詢功能中留下聯絡資料。】

「本校信用卡分期合作銀行為台新銀行、星展銀行、玉山銀行及台北富邦銀行。單門課程學費達新臺幣10,000元以上可分3期；單門課程達新臺幣20,000元以上可分6期。

如有分期付款需求，請於諮詢報名時間至現場臨櫃報名，或撥打
0800-008918、02-2700-5858分機1，由專人協助辦理電話購課付款。」

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