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🚩課程主題：安定豐盛的心靈表達課——透過頌缽穩定心情，透過邏輯梳理思維
🚩授課老師：王介安、田定豐

你是否曾經在面對權威、上台簡報，或是需要表達真實感受時，突然覺得喉嚨像被掐住一樣發不出聲音？或者，你的聲音總是虛浮無力、容易發抖，甚至習慣性地在句尾嘆氣？
這些「失聲」的時刻，並不是因為你不夠努力，也不是因為你的聲帶出了問題。在自然醫學與神經科學的視野中，聲音的淤堵，往往源自於身體深處的壓力與神經系統的防衛機制。
如果能夠將壓力與防衛紓解，自然你的思慮會更輕盈，也能夠輕鬆地構築出腦中的世界，梳理出邏輯應對的能力，才能自在的「把自己好好的表達出來」。

🚩教學內容：
【Day1】 -6hrs
1. 從神經科學出發的發聲訓練
結合「多層次迷走神經理論」，田定豐老師將教你如何透過特定的呼吸與哼鳴練習，快速解除上台前的「戰鬥/逃跑」或「凍結」狀態，找回平靜與專注。
2. 解鎖喉輪與能量中軸
田定豐老師將透過七大脈輪的能量地圖，讓你學會「聽聲辨位」，找出自己聲音淤堵的根源。將進行針對性的喉部放鬆與橫膈膜重建，打通從丹田到頭頂的發聲高速公路。
3. 從心理學出發的溝通訓練
透過【GAS training® 口語魅力培訓】理論的基礎，展開溝通與論述的訓練，王介安老師將教你如何快速地使用邏輯思維展開一趟穩定的構思之旅，利用「認同式溝通法」讓你的聲音自然流動出來。

【Day2】 -6hrs
1. 沉浸式低頻震動體驗
在課堂中，田定豐老師將運用頌缽與音叉的低頻物理震動，作為輔助引導。這些極度穩定且和諧的頻率，能幫助學員更快速地鬆開深層肌肉緊繃，深刻體驗「完全放鬆」的身體感覺，為後續的發聲練習打下完美的基礎。
2. 聲音延展性的打造與體驗
王介安老師將帶著大家認識聲音應用場景的多元性，透過抑揚頓挫、輕重緩急的聲音演練，更認識自己的聲音。然後，能夠更侃侃而談那些發自內心的故事，演繹自己的心靈世界。

🚩課後延伸
》田定豐老師的21 天聲音重塑居家地圖
課程不僅僅停留在教室。我們為你準備了為期 21 天的極簡居家練習計畫，每天只需 10 分鐘，透過呼吸、哼鳴與自信宣告，將課堂上的頻率記憶，轉化為日常生活中隨時可用的表達底氣。
》王介安老師的口語魅力六大修煉地圖
你將帶著【GAS training® 口語魅力培訓】核心訓練地圖，按部就班的，延續課堂當中的學習精神，讓自己更穩定自在的練習，建立更強大的心理狀態與口語表達影響力。