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本課程「武醫徒手療法-運動損傷復健」專為熱愛運動及追求卓越運動表現的學員設計，特別適合運動控和運動教練。

我們的課程結合中醫基理與全球最新的運動鏈觀念，不僅將運動傷害的復健層次推向新高，更著重於個案的實際應用。結業後，學員可加入專業復健群組，深入分享個案研究，分析運動損傷的成功復健案例，確保在正確觀念與精進技術的引領下，不斷突破、成長。

本課程不僅聚焦於損傷後的迅速復健，更結合自主復健的伸展動作與提升元氣的內外功法，讓學員掌握從「未病、欲病到已病」的全方位技能。透過全面強化體質，杜絕重複性運動傷害，真正實現身體的自我修復與保護。

此外，課程中還將帶入目前流行的「拔罐」教學，幫助學員通過拔罐技術有效緩解肌肉酸痛。

對於已有千年歷史的中醫來說，這是西方近兩百年來以解剖學為基礎的實驗醫學的短板之一。因為在西方的主流醫學中，並沒有針對肌肉活動時所造成的「氣滯血瘀」現象進行復健的方式。

但這樣的狀況卻在近年來的國際重要競賽中看到，西方頂尖選手也開始運用「拔罐」來解除痠痛，再創高峰，這成為快速復健的新現象。

然而，拔罐的位置是否正確？或者有沒有真正從運動鏈的思維著手，成為一個關鍵性的課題。

過去經常被忽略的「整骨不整肌，好似不懂醫」的觀念，往往使得復健只從患者的骨頭著手，導致已經是受害者的骨骼成為替罪羔羊，進而造成再次甚或是不可逆的更大傷害。

課程內容涵蓋呼吸訓練、拔罐技術等多種方法，釋放肌肉酸痛，解決牽動骨骼的肌肉力量問題，並強調運動鏈的概念以實現真正的復健。我們還將詳細解釋氣滯血瘀對肌肉酸痛的影響，強調「整骨不整肌」的復健理念，讓您在正確的復健和運動中保持最佳狀態。
 

不論您是運動愛好者、運動教練，還是健身教練與物理治療師，本課程將提供您深入理解運動損傷與復健的核心知識，讓您在實踐中更好地保護自己或學員的運動健康。

課程特色
📌即刻復健，成為MVP：
我們將分享您如何在運動損傷之初，就能迅速地用正確的復健技術，保持巔峰，讓平時的訓練能完全的發揮，讓您成為MVP。

📌肌肉反應與復健重點：
理解肌肉在損傷後的證，並學習如何透過正確的運動鍊觀念與相關的復健手法，使肌肉能迅速恢復，重新達到最佳運動品質。

📌不但要復健，更要復元：
深化的呼吸其實就是最後決勝那瞬間（零點一秒或零點零一秒的關鍵），因此吐納與調息關乎於運動的節奏性與階段性，其實這往往都是被嚴重忽略的成敗關鍵。
 

【課程大綱】

**課程內容將依當期報名學員做適當微調**

適合對象
📌運動控：對於熱愛運動，並希望避免或迅速恢復運動損傷的運動愛好者，本課程將提供專業的復健知識與實際操作技巧。
📌運動教練：希望在教學過程中，能夠更全面掌握運動損傷的復健方法，提升指導學員運動表現的教練人員。
📌健身教練與物理治療師：尋求進一步強化專業技能，並希望結合運動復健理論與實踐的專業人士。

【注意事項】

👉課程會使用到"拔罐器"，如需代購請於報名時告知(一組650元-700元)
👉課程實操部分採兩兩一組，若無法接受分組實作，請勿報名。
👉本課程為舞蹈、運動、武術、身體按摩…等類課程，身體狀況不佳或患有疾病(例如:高血壓、心臟病、脊椎或其他身體疾病者...等)及懷孕者請勿參加，若參加本課程者因宿疾或前述狀況而造成身體不適，須自行負責。
👉上課中若產生身體不適之狀況，請立即通知老師或課程負責人員處理，切勿勉強上課。
👉本部地板教室依上課人數及同時段課程輪替使用為安排原則，並將適時安排其他教室，本部並保有教室調度之權力。