課程介紹
瑜伽，源於古印度文化，義爲探尋「梵我一如」的道理與方法，從小我(頭腦)到與高我(宇宙)的合一（即「梵我合一」），腦瑜伽是透過禪繞畫讓頭腦休息，頭腦總是喋喋不休，也因此無法與高我合一，進入更高意識，讓頭腦暫時透過禪繞畫的一筆一畫之間的專注，能夠同時放鬆，徹底放鬆的放鬆過程，就是進入合一的過程。
教學內容
有些人透過靜坐來達成，有些透過做瑜伽來逹成，現在邀請你透過「腦瑜伽禪繞畫」來達成，每週1小時的時間練習，十堂課養成一個好的習慣，透過簡單專注在一個圖樣上的單純，讓大家凝聚一股向內探尋的能量，形成一個好的磁場，透過「腦瑜伽禪繞畫」的儀式，提升更高意識，協助你充分發揮潛能，也協助你放鬆與抒壓。
【腦瑜伽禪繞畫】的好處:
暫時忘掉白天的瑣事，一小片刻放鬆的時間遠離塵囂。
心靈的一個渡假，另類靜心 既專注又放鬆
拿回自己的主控權，累積成就感變成大成功！
相信我是有存在意義的，
相信自己有創造力的，
發現自己的美好，
感受到自由的，
享受生命的，
喜歡自己、接受自己！
發現每一個人都是不一樣的！
不一樣是沒關係的，
放鬆到忘了時間，人可以很單純的活著。
生命其實很簡單，簡單一筆一畫就能進入到神仙的世界！
整個世界就只剩下我跟你，
我是一個超級棒的藝術家，
我怎麼這麼厲害！
在短短的時間裡畫出這麼棒的巨作，
是天生的藝術家，
讓我感受到內在的豐盛，
看到自己的潛力，進入奇妙的旅程，給人安定的力量！
🧡【腦瑜伽禪繞畫】十堂課程讓你學習到 :
1、每週一個禪繞畫圖樣介紹
2、練習與創造圖樣的變體
3、有機圖樣與幾何圖樣
4、禪繞畫創辦理念與起源
5、禪繞畫的結構性方法
6、界線與暗線
7、加強效果及小祕訣
8、禪繞畫練習的好處
9、禪繞畫的五個基本元素
10、藝術家的視角互相欣賞
11、每堂課均有作品帶回家
📍本期課程2/8 及 2/15兩日停課乙次
優惠辦法
※ 本課程需購買材料包（300元/1份），請將費用轉交給講師即可
※ 請同學準備鉛筆、直尺、圓規。
※ 課程諮詢，請撥02-27005858#1或8336 劉小姐
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