class detail

你知道如何學習讓自己的思想、情緒、身體保持在一致的方向前進嗎？
渴望自我療癒與成長的人士，可以找出你隱藏在潛意識下的深層衝突，動力不夠的地方，提供最好解決壓力的方法。人生可以重新設定都能從中獲益，能夠提升助人工作的品質與深度，例如：傾聽、覺察、諮商技巧、雙向溝通、激勵士氣等，均發揮極大的工作效益。只要是有需要與人（包括與自己內在）互動，就可以運用到相關的技巧。

💎課程內容💎
✅ 運用OH卡理論基礎及輔導功能
人生的方向可以有許多的選擇，但是潛能開發的引導，可以找到最合適的位置和方法。

以馬斯洛的人本主義心理學為主，指出《自我》所要求的是《實現》，要把人的優質潛能充分發揮出來，活出生命的潛能。

✅ 如何使用OH卡
1 練習自我對話
通過右腦開發，迅速喚醒創造性的思維空間，使右腦與左腦連結在一起，能夠學習解答內在意思。

2 開發潛在自我
想要挑戰突破生活，釋放掉壓力，就必須學習與潛意識溝通，不斷自我開發潛能。

3 認識核心壓力
開啟自重與受人尊重的需求來提升自己內在能量，運用自我實現的理想目標，能夠走出認識自己、提升自己、超越自己的實踐之路，活出自己幸福的人生！

✅ 運用OH卡突破現況及解決問題的技巧
OH卡是來自德國的心理學工具，又稱為潛意識投射卡，由圖卡和字卡組合，是一種自由聯想卡，就像一面鏡子，可以做為促進身心和諧的助人工具，或是用在需要與人溝通的互動媒介，可以提供方法解決問題。

✅ OH卡的互動練習
實際的體驗課程，是一個可以和你以前所學習的身心靈經歷相結合的工具。

✅ 發現生命藍圖
在自我探索、創意聯想、親子互動、團體遊戲等都能發揮積極的作用。

✅ 自我提問與解答
1 愛是什麼
打開愛的三道門，（1）化解困住的情緒（2）赤子之心（3）轉換思維。

2 生活的目標
學習潛能開發，積極的具備適應環境的能力，讓自己生命更有價值。

3 進入高能量
人的內在具有無盡的智慧、潛能和愛，潛意識的力量比意識的力量高一萬多倍，可以喚醒你的內在潛力。反映出當下原原本本的呈現，真理的掃描儀，也是我們人生的黃金羅盤。


OH卡潛能開發一日培訓課，除了基本的OH卡認識與運用外，
最重要的是，學習提問技巧！
透過溝通與互動，提供自己或個案方法進而解決問題❤️

(牌卡請於課前自行購買)