給忙碌的自己,一段與香氣相處的時光
不需要芳療基礎,從一場香氣探索開始。
透過特色植物精油、氣味覺察、呼吸練習與身體掃描,練習放慢腳步、感受自己;再透過乳香清新面膜與好睡鎂乳霜實作,把學習帶回生活。
6小時一次體驗「認識植物 × 探索氣味 × 自我覺察 × 芳香手作」,不只是學習芳香應用,更為自己累積一套可以融入日常的自我照顧方式。
讓香氣成為生活中的小小儀式,也讓每一次聞香,都成為重新認識自己的開始。
學習重點
1|植物香氣認識
精油原料個論:氣味特徵、萃取方式與應用方向。
2|氣味覺察
透過聞香、比較與感受練習,培養嗅覺敏銳度,觀察不同香氣帶來的個人感受。
3|身心自我覺察
學習將注意力帶回呼吸與身體感受,透過身體掃描練習建立自我覺察習慣。
4|芳香保養實作
學習芳香素材於日常肌膚保養的應用,完成乳香清新面膜與好睡鎂乳霜。
5|生活芳香應用
將課堂中的氣味覺察、呼吸與芳香手作延伸到日常生活,建立個人化的香氣照顧方式。
六小時你可以學會
✔認識多種特色植物芳香素材,增加精油與原精的氣味辨識經驗。
✔學會基本氣味覺察方法,觀察香氣與個人感受之間的關聯。
✔掌握芳香素材的日常保養應用概念。
✔親手完成乳香清新面膜與好睡鎂乳霜,將芳香手作帶回日常生活。
✔學會簡單的呼吸及身體掃描練習,建立日常自我覺察習慣。
✔提升對自身情緒與身體感受的敏銳度。
✔對芳香療法有興趣者,可進一步銜接芳療、精油、香氣及相關進階課程。
【課程大綱】
🧁 精油護膚與情緒保養
🌼 乳香-衣索比亞專利蒸餾法、卡那加、鳶尾根原精、桂花原精個論與應用
🌼 氣味覺察練習,情緒與身體狀態
🌼 乳香清新面膜實作
🌿 香氣與身心自我覺察
🌸 粉紅、藍、白蓮花原精、癒創木、藏柏-尼泊爾、沈木檀香共蒸精油Attar of Oud個論與應用
🌸 氣味覺察練習,情緒與身體狀態
🌸 心靈花園好睡鎂乳霜實作
🌸 身體掃描冥想引導
本課程依循NAHA協會官網所公告, 2018年新規取得NAHA Certified Professional Aromatherapist Level(簡稱NAHA Lv2)資格者,需在取得兩年內於授權學院所開設的回訓課程內,參與並累績滿20hr回訓CES課程,才可延續Lv2資格,故邀請佑蓁芳療學苑規劃回訓課程,以利學員進修~
注意事項
※ 上課需另繳交:材料費現金$1,730元,請於第一次上課交予授課老師(請自備零錢)
課程教材包含課堂聞香精油:乳香-衣索比亞專利蒸餾法、卡那加、鳶尾根原精、桂花原精粉、紅蓮花原精、藍蓮花原精、白蓮花原精、癒創木、藏柏、沈木檀香共蒸精油。
※ 課程結束後可帶回乳香清新面膜(15g面霜瓶裝)及心靈花園好睡鎂乳霜(15g面霜瓶裝)
※ 請學員自備:購物袋一只(攜帶作品用)。
※ 為統計上課人數並準備器具及材料,請於1/15前完成報名繳費,敬請配合。
※ 為維護教學品質,本梯次為小班教學~最多僅收12位
※ NAHA L2結業學員參加本課程完成結訓可登錄NAHA回訓時數,請學員於報名前自行確認是否仍在NAHA認證有效期內,如尚未取得L2認證或證期已逾期失效者,以致造成回訓時數無法審核登錄,請自行負責,本部不代為進行認證資格查核
※ NAHA L2舊生如欲申請回訓時數登錄,須另繳交時數認證行政費$600元,請於上課當天以現金方式交予授課老師。
※ 本課程為一日課程,課後核發文大推廣結業證書(需全勤)。
※ 本課程為維護上課同學權益,僅限報名者本人參加,親友無法在旁陪伴上課